飲食
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2021年07月27日 14:41
上星期六在成報看見這個Kong教煮場分享的保健湯水，功效是潤肺止咳，昨天煲給了女兒喝，因爲最近返工很辛苦，味道很清甜很好喝
聼女兒講，Youtube上可找到Kong教煮場，得閑可以學下新菜式
聼女兒講，Youtube上可找到Kong教煮場，得閑可以學下新菜式
2021年07月26日 20:45
玫瑰餃
花一點心思，把四塊餃子皮一邊重疊一邊，放餡在中央成一行，餃子皮上下加少許水黏合，然後個從右方捲向左方成玫瑰花形，然後煎或蒸熟便成。
花一點心思，把四塊餃子皮一邊重疊一邊，放餡在中央成一行，餃子皮上下加少許水黏合，然後個從右方捲向左方成玫瑰花形，然後煎或蒸熟便成。
2021年07月25日 15:07
隔夜燕麥
隔夜燕麥是指早一晚把燕麥放入有蓋瓶中，再加奶或開水，然後放雪櫃。早上起來便可以吃，想吃得豐富可加新鮮生果、乾果和味道等。
隔夜燕麥是指早一晚把燕麥放入有蓋瓶中，再加奶或開水，然後放雪櫃。早上起來便可以吃，想吃得豐富可加新鮮生果、乾果和味道等。
2021年07月23日 12:31
軟餐便當
這軟餐便當有三件濃香义燒，配菜有蓮藕、番茄、青椒粟米，滿足了日常所需營養，盡量還原了菜式原貌及味道。
這軟餐便當有三件濃香义燒，配菜有蓮藕、番茄、青椒粟米，滿足了日常所需營養，盡量還原了菜式原貌及味道。
2021年07月22日 14:11
大暑
大暑天氣炎熱，中西醫提醒我們大暑飲食宜清不宜濃，應進食一些清淡、易消化的食物，例如清補涼、芥菜鹹蛋瘦肉湯等，中醫認為天熱灌水太多會削弱脾胃正氣，若再進食一些味濃、油膩的食物，久鬱化熱，更易造成消化不良，導致濕熱。中醫介紹4種適合大暑進食的食物：冬瓜、綠豆、蓮子芯和扁豆。
大暑天氣炎熱，中西醫提醒我們大暑飲食宜清不宜濃，應進食一些清淡、易消化的食物，例如清補涼、芥菜鹹蛋瘦肉湯等，中醫認為天熱灌水太多會削弱脾胃正氣，若再進食一些味濃、油膩的食物，久鬱化熱，更易造成消化不良，導致濕熱。中醫介紹4種適合大暑進食的食物：冬瓜、綠豆、蓮子芯和扁豆。
2021年07月20日 18:34
西湖牛肉羹
西湖牛肉羹這道傳統名菜是來自杭州，聞説這羹湯是由淀粉和蛋清調成，狀似湖水的漣漪，所以命名「西湖」。
西湖牛肉羹這道傳統名菜是來自杭州，聞説這羹湯是由淀粉和蛋清調成，狀似湖水的漣漪，所以命名「西湖」。
