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飲食

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2022年04月12日 17:17
增強免疫力
一杯精心設計,有多種營養素的飲品能增強免疫力。
增強免疫力
一杯精心設計,有多種營養素的飲品能增強免疫力。...
2022年04月12日 17:16
家中種蔬菜
我喜歡吃西芹,打算學在家中種西芹。
家中種蔬菜
我喜歡吃西芹,打算學在家中種西芹。...
2022年04月12日 12:46
紫蘇煎肉餅
這家常菜簡單又美味。紫蘇葉在中菜料理中,不單能提味增香,更有抗衰老的功效。
紫蘇煎肉餅
這家常菜簡單又美味。紫蘇葉在中菜料理中,不單能提味增香,更有抗衰老的功效。...
2022年04月11日 13:57
燒排骨

煮燒排骨可以説是零失敗。二十五元一排骨排仔,解凍洗後切開一條一條,加义燒醬放雪櫃醃數小時。最後用焗爐或平底鑊煎焗至熟可以。
燒排骨

煮燒排骨可以説是零失敗。二十五元一排骨排仔,解凍洗後切開一條一條,加义燒醬放雪櫃醃數小時。最後用焗爐或平底鑊煎焗至熟可以。...
2022年04月11日 13:56
台山燒鵝
台山地區的一些農村地方,家家户户都會自家弄個爐灶,按照古法來做「古井燒鵝」。
台山燒鵝
台山地區的一些農村地方,家家户户都會自家弄個爐灶,按照古法來做「古井燒鵝」。...
2022年04月11日 09:14
咖喱蟹

我喜歡星加坡口味的咖喱蟹,肉多且鮮味,咖喱汁沾法式麵包,味道無以上之。
咖喱蟹

我喜歡星加坡口味的咖喱蟹,肉多且鮮味,咖喱汁沾法式麵包,味道無以上之。...
2022年04月10日 15:12
桑寄生蓮子蛋茶

桑寄生能祛風濕,強筋骨,滋補養顏,配合蓮子和雞蛋可以安神助睡眠。
桑寄生蓮子蛋茶

桑寄生能祛風濕,強筋骨,滋補養顏,配合蓮子和雞蛋可以安神助睡眠。...
2022年04月10日 15:11
生果盤

想吸引小朋友吃水果,盛載的器皿和食材顔色都要花點心思。
生果盤

想吸引小朋友吃水果,盛載的器皿和食材顔色都要花點心思。...
2022年04月10日 15:11
蒜蓉豚肉豆苗卷

這款餸菜清新美味,與肥牛金菇卷同樣爽口惹味。
蒜蓉豚肉豆苗卷

這款餸菜清新美味,與肥牛金菇卷同樣爽口惹味。...
2022年04月10日 15:10
韓式牛肉拌飯

拌飯是韓國百年歷史的傳統米飯料理,又稱石鍋拌飯。材料有飯、炒過並加上調味的蔬菜、牛肉、雞蛋和韓式辣醬。可以熱食冷食,食用時把材料拌勻,非常方便,有菜又有肉,還有雞蛋。
韓式牛肉拌飯

拌飯是韓國百年歷史的傳統米飯料理,又稱石鍋拌飯。材料有飯、炒過並加上調味的蔬菜、牛肉、雞蛋和韓式辣醬。可以熱食冷食,食用時把材料拌勻,非常方便,有菜又有肉,還有雞蛋。...
2022年04月09日 10:23
牛油果炒蛋三文治
早餐的炒蛋和牛油果醬,絕對是好配搭。牛油果和雞蛋營養價值高,是精力充沛的早餐食譜。
牛油果炒蛋三文治
早餐的炒蛋和牛油果醬,絕對是好配搭。牛油果和雞蛋營養價值高,是精力充沛的早餐食譜。...
2022年04月09日 10:06
水果撈
近日天氣回暖很多,下午陽光普照,在戶外做完運動已汗流夾背,來一客水果撈,涼快又能補充體力。
水果撈
近日天氣回暖很多,下午陽光普照,在戶外做完運動已汗流夾背,來一客水果撈,涼快又能補充體力。...
2022年04月08日 10:50
均衡飲食
每個年紀的人都認注意均衡飲食,食物金字塔是一個很好的提醒。
均衡飲食
每個年紀的人都認注意均衡飲食,食物金字塔是一個很好的提醒。...
2022年04月08日 10:33
滷水鴨

我有很多朋友退休後喜歡親自下廚,煮些餸菜與家人分享。這滷水鴨是其中拿手菜式之一。
滷水鴨

我有很多朋友退休後喜歡親自下廚,煮些餸菜與家人分享。這滷水鴨是其中拿手菜式之一。...
2022年04月08日 09:14
自製义燒
自己烹煮食物可以選優質食材,調味料可以度身訂造。
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2022年04月06日 12:10
番茄煮熟預防失智
根據最新的研究指出,番茄所含有的茄紅素可以控制阿茲海默症與失智症,預防記憶力、學習力衰退。 茄紅素遇熱活性反而會變強,且容易溶於油脂,因此比起直接生吃番茄,倒不如像義式料理般加橄欖油煮熟,才能吸收到最完整的茄紅素。
番茄煮熟預防失智
根據最新的研究指出,番茄所含有的茄紅素可以控制阿茲海默症與失智症,預防記憶力、學習力衰退。 茄紅素遇熱活性反而會變強,且容易溶於油脂,因此比起直接生吃番茄,倒不如像義式料理般加橄欖油...
2022年04月06日 09:48
自焗麵包

朋友和女兒一齊做麵包,開開心心度過數小時,又有熱辣辣出爐麵包吃,是一好好親子活動。
自焗麵包

朋友和女兒一齊做麵包,開開心心度過數小時,又有熱辣辣出爐麵包吃,是一好好親子活動。...
2022年04月06日 07:43
炸豬扒上海粗麵
久違了的美食
炸豬扒上海粗麵
久違了的美食...
2022年04月05日 15:54
食品中塑料顆粒對人體造成健康風險

醫學研究指出在消化系統組織中可以發現微塑料和納米塑料顆粒(MNPs)。實驗研究表明,經胃腸道攝入的MNPs會導致腸道微生物組的組成發生變化。這些變化與糖尿病、肥胖或慢性肝病等代謝性疾病的發生有關。
食品中塑料顆粒對人體造成健康風險

醫學研究指出在消化系統組織中可以發現微塑料和納米塑料顆粒(MNPs)。實驗研究表明,經胃腸道攝入的MNPs會導致腸道微生物組的組成發生變化。這些變化與糖尿病、肥胖或...
2022年04月05日 15:54
自製生日蛋糕

朋友專職家庭主婦,閒時做蛋糕、插花、閱讀和做義工。昨天她自製玫瑰西瓜蛋糕為自己慶生。
自製生日蛋糕

朋友專職家庭主婦,閒時做蛋糕、插花、閱讀和做義工。昨天她自製玫瑰西瓜蛋糕為自己慶生。...
2022年04月05日 08:38
春茶
春茶是茶的種類。一般指由越冬後茶樹在春天裏萌發的芽葉採製而成的茶葉稱為春茶。春茶茶樹營養物質豐富,葉肉肥厚,芳香物質和維生素含量較高,滋味鮮爽,香氣強烈。
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2022年04月05日 03:35
農莊之,收成食品,南瓜與木瓜,正哦!
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2022年04月04日 14:44
4月7日會收到第一期消費券5000蚊, 有什麼東西可以賣?
其中一個選項是買一粥麵的優惠券, 每本售價300元
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2022年04月04日 14:20
迷你腸仔卷
朋友週日留在家中和女兒一起焗迷你腸仔卷。她謙虛說賣相很差,但她女兒一口氣吃了四個。
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2022年04月04日 14:15
芝士焗飯

這焗飯有好多食材:有蝦、魚柳、蕃茄、洋蔥、紅椒、蒜頭、炒蛋和西蘭花。將全部食材煮熟後加茄膏和芝士碎,用400-425 度焗20-30分鐘就完成。
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2022年04月04日 03:30
朋友農埸種植番茄,有收成呵!
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2022年04月03日 19:15
有機紅樹草本茶
加入了草木成份的紅樹茶有助改善腸胃消化,且不含咖啡因,適合飯後飲用。
有機紅樹草本茶
加入了草木成份的紅樹茶有助改善腸胃消化,且不含咖啡因,適合飯後飲用。...
2022年04月03日 18:28
簡單午餐

今天印傭放假,媽媽自己煮意粉。材料除了意粉外,有雜菜湯一罐加了一隻炒蛋,十分簡單,換下口味,不錯。
簡單午餐

今天印傭放假,媽媽自己煮意粉。材料除了意粉外,有雜菜湯一罐加了一隻炒蛋,十分簡單,換下口味,不錯。...
2022年04月03日 18:22
橫財就手炒飯

孫女和父母自製橫財就手炒飯,材料有脆皮豬手、蛋、火腿和蔥粒。脆皮豬手是廚餘,用來炒飯不浪費又好意頭。
橫財就手炒飯

孫女和父母自製橫財就手炒飯,材料有脆皮豬手、蛋、火腿和蔥粒。脆皮豬手是廚餘,用來炒飯不浪費又好意頭。...
2022年04月02日 17:16
青糰是這個季節的佳食,也是清明甜品.
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