長青講場

科學館,歷史博物館擴建三幢新大樓,頂層為無障礙天台花園,預計2030年竣工.

居家安老

長者居所要進行適當的改善或提升，避免家居意外，這樣長者才可以居家安老。

彩虹乳酪芭菲杯

用低脂或脫脂乳酪、已烤原片麥皮、草莓、藍莓、芒果、奇異果和果仁碎做的彩虹乳酪芭菲杯，不但賣相吸引，而且非常好味。

椰菜花揚州炒飯

用椰菜花代替米飯，是新興的生酮飲食方法，加入蔥花及蝦仁，吃起來像揚州炒飯搬美味。

👍👍

上湯蒜子金銀蛋浸豆胚

幼嫩爽甜的豆苗吸收了上湯、蒜子及其他配料的精華，是一速成滋味可口的小菜。

椰香曲奇餅

將香脆鬆化的牛油曲奇加入椰奶及椰絲豐富口感，吃起來味道層次分明，香口不賸。

萊頓，荷蘭的日落

強腎養肝茶

人體膝部屬於肝, 膝痛要強腎養肝保健。

小週末愉快，願一切安好

形容得妙

佳作加上貼設的形容給我留下深刻印象。

膝蓋痛的原因

中醫分析膝蓋痛部位和原因，從而採取適當的治療方法。

一花一草(89)

白蝴蝶蘭。

故宮展品（9）

佛手靈芝花插。

祝願大家
快快樂樂，
幸福安康！

祝願午後
好心情，
笑盈盈！

午安朋友，
像花兒一樣，
面向陽光，
展示力量！

午安！

沙嗲肥牛粉絲煲
材料：沙嗲醬,肥牛片,金針菇
姜.蒜,乾葱蓉,浸泡的粉
絲,生粉水
1：油落熱鍋下肥牛片爆炒
至7成熟盛起
2：原鍋爆香姜.蒜.乾葱蓉，
加入沙嗲醬炒出香氣後
加水煮,大滾後下生粉水
繼續煮至濃稠,放入浸好
粉絲.金針菇煮一會,放入
7成熟的肥牛,調味後灑上
葱花便完成。

柬埔寨遙距工作騙案導致大批網民都對柬埔寨產生咗極為負面嘅印象！

新加坡最大型親子遊樂中心「Kiztopia」9月即將進駐沙田新城市廣場

近年有唔少港人都選擇移民外國

有網民喺討論區指香港有7大巴士路線好地獄

返返下工以為有艷遇？

早前有網民搭車嗰陣唔小心踢到前面張櫈

身為打工仔嘅你，又有無最憎嘅返工地點呢？

JATA預測最快9月有機會重啟自由行

不但包裝變超美，還能有效降低塑膠用量

蔚藍湖面令人看了心曠神怡

一束束光芒灑落...畫面真的太美