用戶的動態

晚安
人人舒心好眠，夢美香甜到天明！

奇異怪花！

(人體)肝,肺,腎,心臟,腸道糖尿病,高血壓,痛風等症狀最好不要吃以下食物！請大家細看內文。

在人生當中，应當多一點善心，少一點惡心。應多一點善意，善言。少一點惡意，惡言。多做一些善事，少做一些 惡事。(福報)會漸漸累積在你身上！

早安老友記，身體健康。祝願大家四季平安，日日安好！

奇花異草！

生薑治療便秘：
生薑切碎取少許放在肚脐上，然后滴上2滴白洒，再用傷湿止痛膏贴上，一般1/2小时揭下，一天一次！

人体的健康最重要，不要活得太累太疲乏。心態平和,永遠是最好的，是最幸福快樂的生活！

晚安
人人開心快樂，舒心甜睡到天明！

奇異怪花！

補鐵質的食物：醫療靈梅建議 若要補充鐵質，請選擇植物性鐵質，盡量避免動物性鐵質，同時降低體內的EBV病毒量！

人只要還活著，就是最大的幸福，明天如何，誰也無法預料。要好好珍惜，生命中的每一天！

早安老友記，身體健康。人人四季平安，日日安好！

奇異怪花！

蔬菜之王(菠菜)♤ 穩血糖，解便秘，防失智，護眼，防貧血！

那些脾氣好的人，都有一個缺點，當受到你傷害時，他們都會容忍你，不用採你。 但出了事之後就已經太遲了！

晚安
心隨人願，永遠幸福，甜睡到天明！

DIY,在家學做扭波波！

6大食材，牙齒兩白！請大家細看內文。

早安老友記，身體健康。祝願人人星期天，開心快樂，幸福愉快！

三文魚,壽司(睡床)，非常吸引,只可以食,不可以睡！

抗氧化，抗初佬，延緩衰老的(生果)食物：葡萄，木瓜，荔枝，石榴等！

(長壽),經常做善事的人,常幫助別人的人。不生氣,不夭折，福壽綿！

晚安
寧靜夜晚，人人美夢成真，甜夢到天明！

紫花地丁！

生活教煮南瓜功效｜護眼助防癌6好處南瓜籽防腦退化！
南瓜是萬聖節的主角，也是秋季當造的食材，而且營養豐富，可增強免疫系統、護目嫩膚，還可促進減肥效果。南瓜烹調方法多變，而且有不同品種，由小吃、甜品、主菜到湯品，下廚時是否選對了，你又知道嗎？南瓜功效｜營養豐富　(防便秘)增強免疫系統。其營養價值高，富含維他命A及C，對維持免疫系統健康有一定幫助。同時亦蘊藏豐富的膳食纖維，每100克含0.5克纖維，可預防便秘。此外，同屬低熱量及低碳水化合物的食物，能延長飽肚感，適合減肥人士用！

早安老友記，身體健康。人人身體好，祝願大家幸福安康！

大飛燕草！

慢性發炎疾病，多吃8種食物, 抗發炎,遠疾病！請大家細看內文。

人和人相處，靠的是緣分和誠意。知遇著,便是幸福和溫暖！