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脂肪肝多喝麥冬水！以下是脂肪肝的好配搭 : 請大家細看內文。

靠自己，雖苦但實在，雖累但心安。自食其力，活得尊嚴，笑得漂亮！

晚安
人人舒心好眠，美夢香甜到天明！

蒜頭蝸牛，藝術擺設！

預防中風+抗癌+抗衰老！ 盤點南瓜6大好處，南瓜作為食物亦有豐富營養價值。台灣有營養師指出，南瓜營養價值豐富，含有多種礦物質、維他命等，能保護皮膚、前列腺健康，亦具有去水腫、防中風、預防心血管疾病、抗衰老等好處！台灣營養師高敏敏在其Facebook專頁中指出，南瓜並非蔬菜類，而是高纖維澱粉食物。南瓜營養價值豐富，對於身體有多個好處。保護眼睛健康：富含β-胡蘿蔔素，能轉換成維他命A，有助保護眼睛健康、維持昏暗光線中的視力、保護皮膚及黏膜健康、提升對細菌的抵抗力！

紅棗6種,養生吃法：配搭這些食物物让功效翻倍！請大家細看內文。

早安老友記，身體健康。願人人內心充滿溫暖和力量，開啟美好的一天！

花朵,雀鳥顏色一致 : 太漂亮了！

羽衣橄欖蔬菜 : 砌成一隻大母雞！

血管清道夫 : 清理血管的10種食物 : 大蒜，海帶，西紅柿，玉米，胡蘿蔔，芹菜，茄子，蘋果，洋蔥，西蘭花等！請大家細看內文。

保護眼精要多吃的食物 :
富含維生素A食物。VC，VA。
黃酮類。維生素B。鈣，鋅等！請大家細看內文。

(溝通),不是為了改變對方，而是找到彼此之間,都能理解的地方。因為各人想法不同，願大家都能體諒與包容！

晚安
人人喜悅，舒心夢甜到天明！

恐怖的花朵！

金絲猴盆栽！

好聽的話，別記太久，難聽的話不必在意，與其活在別人口中，不如隨緣做好自己！

做人不要以為生命還很長，其實人生很無常，一個劫就過不去了。所以要把自己的心收好，讓自己天天開心快樂！

早安老友記，身體健康。祝願人人平安健康，開心快樂，是世界上最好的祝福！

奇花異草！

可減肚腩的養生茶：今天分享一個超級有效的刮油 掉秤水 ! 最近發現了一個超級 簡單的養生茶配方 、 喝完真的 感覺肚子平了不少 ! 連褲子都 鬆了 ! 材料 : .蘋果=0.5個-1個 生薑=3片 ,山楂=3-5片 ,枸杞 子=一小把（大概15粒） ;紅棗= 3-5顆。做法 : 1. 將所有材料洗淨 ,蘋 果切塊 , 生薑切片 。2. 放入鍋 中加水煮沸 轉小火煮15-20 分鐘 。3.過濾後趁熱喝 效果 更佳 ! 效果 ：刮油掉秤 ,幫助 消化。 促進新陳代謝 , 瘦肚 子。養生懂顏 ;氣色變好 !

認識腎臟病｜腎臟功能與位置、腎病原因、分期與治療！ 請大家細看來文。

晚安
人人闔家安好，福氣滿滿，夜夜好眠，美夢連連到天明！

奇異古怪的花朵！

(降血脂),一週飲食食譜！請大家細看內文。

黃芪5~8片，紅棗幹8~10片
，桂圓3~5顆，麥冬5~8粒 , 枸杞 一小把 !
每個星期喝2~3次就可以了
工作教夜、三餐不規律導致的(臉色蠟黃),暗沉,多些喝它？

早安老友記，身體健康。人人平安喜樂，開心快樂每一天！

奇花異草！

把自己的幸福底綫，放在每天能夠平安，吃得好，睡得好，不要生癌症，不要和別人闹，這就是人生最幸福的生活

吃過生活苦，才明白努力有多重要。走過太多彎路，才知道自己要怎樣活。人要不斷努力，才能有好的收穫！

政府專家顧問、港大醫學院院長梁卓偉日前在港大醫學院內部網上論壇上指，通過病毒計算模型，按現時每日徘徊300宗左右確診，套用其數據模型分析後認為，香港將會(在兩周後),爆發第六波疫情！