長青講場
2024年08月15日 07:48
雷射跑是一項由跑步和射擊組成的綜合運動項目。它本身就是一項單獨的運動，同時也是現代五項運動的最後一個項目，以前稱為跑射聯項。 在2008年北京奧運會之後，現代五項運動中的射擊和跑步項目被合併跑射聯項。2012年1月1日之後，國際現代五項總會將跑射聯項中射擊項目的氣手槍改為雷射手槍和雷射靶，不再使用真實子彈。
2024年08月15日 07:47
甩開罹癌特質有三種方法：1. 做帶氧運動，促進分泌腦內啡、抗癌又會瘦。2. 有高品質睡眠，降低癌症和代的謝症候群風險。3. 用正念療法，釋放身心靈毒素。
2024年08月15日 07:35
舞台王者」郭富城（Aaron）踏入紅館舞台30年，噚晚（13日）喺紅館展開一連13場嘅《郭富城ICONIC世界巡迴演唱會2024-香港站》。闊別紅館8年嘅佢今次演唱會以半億打造立體多元舞台，以三面台設計加上巨型LED螢幕，由舞蹈到選歌成功滿足在場粉絲。郭富城演唱會破格髮型服飾震撼眼球！
