長青講場
2020年10月27日 16:29
黑枸杞不屬藥典中藥，民間用作滋補強壯、明目及降壓藥。與杞子有類似功效。黑枸杞較杞子優勝的地方就是花青素含量高。所以不少人認為黑杞子藥用保健價值高於枸杞子，被稱為「軟黃金」，人人爭相購買，價錢遠遠超越杞子。營養師表示，含花青素的食物很多，例如藍莓、紫心番薯等，不必過度追捧某種食材。
2020年10月27日 08:59
【重陽節】
在《易經》中，「九」是陽數，農曆九月九日是重九雙陽，故將此日命名為「重陽」。各地在這一天也有不同的民俗活動，例如廣東和廣西地區，人們會登高、放風箏和拜山；在江浙一帶，人們則會吃重陽糕和重陽粽子；而在江西，如圖中的婺源縣篁嶺則有曬秋節，人們則會這時將新鮮的蔬菜瓜果曬乾儲存。
藺安暘╱圖
在《易經》中，「九」是陽數，農曆九月九日是重九雙陽，故將此日命名為「重陽」。各地在這一天也有不同的民俗活動，例如廣東和廣西地區，人們會登高、放風箏和拜山；在江浙一帶，人們則會吃重陽糕和重陽粽子；而在江西，如圖中的婺源縣篁嶺則有曬秋節，人們則會這時將新鮮的蔬菜瓜果曬乾儲存。
藺安暘╱圖
2020年10月27日 08:56
Ritz-Carlton抵唔抵住？睇到最尾仲有獨家優惠
😍入住報告：https://www.gotrip.hk/588060/
😍入住報告：https://www.gotrip.hk/588060/
2020年10月27日 08:55
【 警察101 • 警車有熊貓？ 】
上一輩的人喜歡把警車稱作「熊貓車」，但不論怎麼看，警車也不像熊貓，究竟「熊貓車」這稱號從何而來？
上一輩的人喜歡把警車稱作「熊貓車」，但不論怎麼看，警車也不像熊貓，究竟「熊貓車」這稱號從何而來？
2020年10月27日 08:55
【 突擊巡查灣仔餐飲處所 • 嚴厲執法】
本日（10月25日) 凌晨，灣仔警區聯同機動部隊，突擊巡查灣仔區內20多間包括酒吧在內的餐飲業務處所，並採取嚴厲執法行動，提醒處所經營者、從業員和市民嚴格遵從防疫規例。
行動期間，發現恩平道及告示打道兩間樓上酒吧內分別有26人及16人聚集消遣，違反《預防及控制疾病（禁止羣組聚集）規例》（第599G章）。因此，警方即時向該42人發出定額罰款通知書。而上述酒吧負責人亦被展開檢控程序，檢控事項包括在准許時間以外提供堂食、以及桌子之間少於1.5米距離等。
疫情反覆，警方呼籲，為人為己，市民應盡量減少社交活動，避免到人多聚集的地方。警方會繼續加強巡查，以確保餐飲業務處所嚴格遵從有關規例的要求，並會果斷對違例者採取執法行動，以減低2019冠狀病毒在餐飲業務處所傳播的風險。
本日（10月25日) 凌晨，灣仔警區聯同機動部隊，突擊巡查灣仔區內20多間包括酒吧在內的餐飲業務處所，並採取嚴厲執法行動，提醒處所經營者、從業員和市民嚴格遵從防疫規例。
行動期間，發現恩平道及告示打道兩間樓上酒吧內分別有26人及16人聚集消遣，違反《預防及控制疾病（禁止羣組聚集）規例》（第599G章）。因此，警方即時向該42人發出定額罰款通知書。而上述酒吧負責人亦被展開檢控程序，檢控事項包括在准許時間以外提供堂食、以及桌子之間少於1.5米距離等。
疫情反覆，警方呼籲，為人為己，市民應盡量減少社交活動，避免到人多聚集的地方。警方會繼續加強巡查，以確保餐飲業務處所嚴格遵從有關規例的要求，並會果斷對違例者採取執法行動，以減低2019冠狀病毒在餐飲業務處所傳播的風險。
2020年10月27日 08:55
【 拘捕五十多人 • 旺角警區針對三合會行動 】
警方旺角警區於10月23日至24日期間，執行名為「疾響」的反罪惡行動，針對犯罪集團及三合會罪行，拘捕42男16女（年齡介乎21歲至69歲）。
警方旺角警區於10月23日至24日期間，執行名為「疾響」的反罪惡行動，針對犯罪集團及三合會罪行，拘捕42男16女（年齡介乎21歲至69歲）。
2020年10月27日 08:54
警隊新節目？ 《警聲直播》咩嚟㗎？
型英帥嘅水警Kevin Sir好似有啲好重要嘅嘢要同大家講喎。係乜嘢？原來係宣傳香港警隊嘅新節目。
大家想知道係乜？唔駛望住個海諗爆頭嘅，記住喺10月29日（星期四）晚上九時留意警察Facebook及YouTube專頁直播就會知道喇！
型英帥嘅水警Kevin Sir好似有啲好重要嘅嘢要同大家講喎。係乜嘢？原來係宣傳香港警隊嘅新節目。
大家想知道係乜？唔駛望住個海諗爆頭嘅，記住喺10月29日（星期四）晚上九時留意警察Facebook及YouTube專頁直播就會知道喇！
