長青講場
2020年12月22日 17:55
南生圍
在熱熱鬧鬧的元朗區附近，有一片
令人心曠神怡的綠洲 ，就是南生圍。這裡被錦田河及山貝河包圍著，景色迷人，不僅是觀鳥和野餐的好去處，還是攝影寫真及電影電視的取景勝地。充滿田園氣息的農田、魚塘、濕地及大片青草地，能讓旅遊人士享受一趟清新翠綠的旅程。
在熱熱鬧鬧的元朗區附近，有一片
令人心曠神怡的綠洲 ，就是南生圍。這裡被錦田河及山貝河包圍著，景色迷人，不僅是觀鳥和野餐的好去處，還是攝影寫真及電影電視的取景勝地。充滿田園氣息的農田、魚塘、濕地及大片青草地，能讓旅遊人士享受一趟清新翠綠的旅程。
2020年12月22日 17:54
愉景灣
愉景灣是位於香港新界大嶼山東北部的地區，是由私人發展的現代化市鎮。
我曾往愉景灣同學家小聚，她家近碼頭，每次從中環船開了便致電給她，由她來接船。愉景灣空氣好，又寧靜。住近海可以天天看海景，最適宜愛寫生和攝影的朋友取景。
愉景灣是位於香港新界大嶼山東北部的地區，是由私人發展的現代化市鎮。
我曾往愉景灣同學家小聚，她家近碼頭，每次從中環船開了便致電給她，由她來接船。愉景灣空氣好，又寧靜。住近海可以天天看海景，最適宜愛寫生和攝影的朋友取景。
2020年12月22日 17:26
壽司
營養師勸喻吃壽司不要吃三文魚腩位置，鰻魚、甜蛋和炸蝦。這些是高卡路里的食材。兩件壽師等於1/3 碗飯，即6 件壽司等於吃了一碗飯，減肥便不能吃過量。
營養師勸喻吃壽司不要吃三文魚腩位置，鰻魚、甜蛋和炸蝦。這些是高卡路里的食材。兩件壽師等於1/3 碗飯，即6 件壽司等於吃了一碗飯，減肥便不能吃過量。
2020年12月22日 17:15
智有腦
個個人提起腦退化要靠人照顧就怕怕，怕不如及早預防啦！快快下載智有腦在手機，去到那裏都可以玩，緞練腦筋，人都精靈反應快的。
個個人提起腦退化要靠人照顧就怕怕，怕不如及早預防啦！快快下載智有腦在手機，去到那裏都可以玩，緞練腦筋，人都精靈反應快的。
2020年12月22日 17:13
藍田啟田商場。
最近進行翻新工程。商場外的一架吊臂工程車正在運作。
最近放田商場被列為高危地區。先後有至少七人確診。
衛生防疫醫生張竹君解說。
啟田商場是雞與雞蛋的問題。可以說是言之有玄。傳播可能是來自外面屋村。
最近進行翻新工程。商場外的一架吊臂工程車正在運作。
最近放田商場被列為高危地區。先後有至少七人確診。
衛生防疫醫生張竹君解說。
啟田商場是雞與雞蛋的問題。可以說是言之有玄。傳播可能是來自外面屋村。
2020年12月22日 14:34
耳水不平行秘方
材料：一杯(煮飯用的米杯)黑豆、一杯米、四片去皮的薑片、六碗水。
方法： 將米和黑豆分別在鍋中乾炒(不放油)數分鐘，然後加六碗水、四片薑片、用大火燒滾後用慢火熬，熬至只剩下一碗水即熄火，只喝那一碗粥水，其他的渣不吃。
材料：一杯(煮飯用的米杯)黑豆、一杯米、四片去皮的薑片、六碗水。
方法： 將米和黑豆分別在鍋中乾炒(不放油)數分鐘，然後加六碗水、四片薑片、用大火燒滾後用慢火熬，熬至只剩下一碗水即熄火，只喝那一碗粥水，其他的渣不吃。
