長青講場
2023年12月18日 22:10
湖光岩位於廣東省湛江市，風景秀麗。這個火山噴發留下來的湖泊，湖邊的植物婀娜多姿、色彩繽紛。湖的空氣很好，負氧離子含量極高，在湖邊的休閒區基本都是當地人在運動遊戲、下棋聊天。即使是大夏天，裏面也很多陰涼的地方，湖水特別乾淨，一片片楓葉跟油畫一樣，紅的黃的都很熱烈，非常驚艷，看起來特別美。
2023年12月18日 22:04
古龍山大峽谷位於廣西省百色市靖西縣。它的旅遊資源十分豐富。峽谷內流水潺潺，山巒疊嶂，景色宜人。遊客可以欣賞到獨特的喀斯特地貌、茂密的森林和清澈的溪流等自然景觀。在峽谷內，遊客還可以體驗到各種戶外活動，如徒步、漂流、攀岩等，這些活動不僅具有挑戰性，還為遊客帶來了驚險刺激的體驗。
2023年12月18日 21:55
五指茄
香港人稱五指茄為「五代果」，花商取其意頭稫「五代同堂」。五指茄適合露地栽培，若家中沒有那麼大的空地，亦可栽種於較大的花盆中。
香港人稱五指茄為「五代果」，花商取其意頭稫「五代同堂」。五指茄適合露地栽培，若家中沒有那麼大的空地，亦可栽種於較大的花盆中。
2023年12月18日 21:40
四川丹巴擁有中國最多的古碉樓，有「千碉古國」」、「東方金字塔」的美稱，而梭坡又是丹巴碉樓最集中的地方，從遠處眺望這些高聳的碉樓，十分震撼！這些碉樓從功能上大致可分為家碉和寨碉，家碉以戶為單位，依房而建；寨碉以村或部落為單位，一般建於道路要塞、山樑高處，可作為防禦。碉樓的碉基結實，基寬越高越窄，碉體用片石砌成，砌藝精湛。
2023年12月18日 16:53
聖誕老人村
聖誕老人村Santa Claus Village是芬蘭北極圈內地區Rovaniemi的最大的旅遊目的地。每年有無來自世界各地的遊客從這裡的聖誕老人郵局寄明信片給親朋好友。
聖誕老人村Santa Claus Village是芬蘭北極圈內地區Rovaniemi的最大的旅遊目的地。每年有無來自世界各地的遊客從這裡的聖誕老人郵局寄明信片給親朋好友。
2023年12月18日 14:52
多吃魚能提高代謝
魚類含有豐富的Omega-3脂肪酸和優質蛋白質外，更含有多種營養素，不但對身體健康帶來好處，同時有效影響體內的瘦蛋白(Leptin)荷爾蒙，有助藉著抑制食慾來調節身體的能量平衡，提高代謝水平，甚至有效降低脂肪細胞的脂肪儲存，對減肥特別有幫助。
魚類含有豐富的Omega-3脂肪酸和優質蛋白質外，更含有多種營養素，不但對身體健康帶來好處，同時有效影響體內的瘦蛋白(Leptin)荷爾蒙，有助藉著抑制食慾來調節身體的能量平衡，提高代謝水平，甚至有效降低脂肪細胞的脂肪儲存，對減肥特別有幫助。
