飲食
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2023年05月16日 08:23
文昌雞
文昌雞是廣東八大優良雞種之一，亦是海南四大名菜之一，因產地在海南省文昌市潭牛鎮而得名。傳統文昌雞的外型總括為「三小兩短」，即頭小、頸小、腳小、頸短、腳短。雞肉嫩滑可口。
文昌雞是廣東八大優良雞種之一，亦是海南四大名菜之一，因產地在海南省文昌市潭牛鎮而得名。傳統文昌雞的外型總括為「三小兩短」，即頭小、頸小、腳小、頸短、腳短。雞肉嫩滑可口。
2023年05月15日 14:16
獼猴桃
獼猴桃想緩解失眠可以試試吃這些水果，包括獼猴桃、葡萄、香蕉、大棗、蘋果等。
例如每天吃兩個獼猴桃有助於提高睡眠品質。獼猴桃中含有豐富的鈣、鎂及維生素C，有穩定情緒及抑制交感神經的作用。
獼猴桃想緩解失眠可以試試吃這些水果，包括獼猴桃、葡萄、香蕉、大棗、蘋果等。
例如每天吃兩個獼猴桃有助於提高睡眠品質。獼猴桃中含有豐富的鈣、鎂及維生素C，有穩定情緒及抑制交感神經的作用。
2023年05月14日 22:16
10種超級食物，有助改善情緒並減少炎症：
1. 發酵食品
2. 十字花科蔬菜
3. 生薑和薑黃粉
4. 莓果
5. 豆類
6. 大麻籽
7. 黑咖啡
8. 石榴
9. 黑朱古力
10. 雅枝竹
1. 發酵食品
2. 十字花科蔬菜
3. 生薑和薑黃粉
4. 莓果
5. 豆類
6. 大麻籽
7. 黑咖啡
8. 石榴
9. 黑朱古力
10. 雅枝竹
2023年05月12日 11:16
羅漢果陳皮湯
羅漢果和陳皮湯水，有清熱潤肺、化痰止咳、益肝健脾，同埋預防呼吸道感染。羅漢果加陳皮煲湯味道甘甘甜甜，味道也佳，作為保健湯水也無妨。
羅漢果和陳皮湯水，有清熱潤肺、化痰止咳、益肝健脾，同埋預防呼吸道感染。羅漢果加陳皮煲湯味道甘甘甜甜，味道也佳，作為保健湯水也無妨。
2023年05月08日 13:41
日式烏龍冷麵
日式烏冬煙韌有咬口，只需用簡單調味料鏗魚豉油、醋、味醂、七味粉和紫菜絲點綴，入口清爽滋味，適合夏天享用。
日式烏冬煙韌有咬口，只需用簡單調味料鏗魚豉油、醋、味醂、七味粉和紫菜絲點綴，入口清爽滋味，適合夏天享用。
