長青講場
2020年08月30日 05:54
非常時期好多中老年人士都留在家中,物理治療師指出長期在家缺乏活動會令身體肌肉快速流失,肌肉流失會大大降低免疫力,增加感染機會,因為肌肉所分泌嘅激素有助調節免疫系統*!要強健肌肉,建議每日攝取HMB配合全面均衡營養,加上適當運動,有助強健肌肉,減慢流失。
2020年08月30日 05:53
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