長青講場
2021年04月08日 10:48
【IKEA佛跳牆】理想VS現實!IKEA佛跳牆究竟有乜材料?
IKEA宜家傢俬喺農曆新年間推出香港店獨有嘅佛跳牆,近日有網民到分店親嚐,結果就中伏。
「味道就好似封建時代嘅種盲婚啞嫁咁」
IKEA喺今年過年期間推出佛跳牆,圖片賣相吸引,標榜用料豐富,有海參、杏鮑菇、雞肉、排骨、豬腳、乾貝、香菇及大白菜等等,引嚟一堆人親身試吓有咩「符拂」;而近日就有網民喺「中伏飲食報料區」Facebook群組寫中伏食評,形容得非常生動,成個畫面就浮現晒喺大家眼前!
IKEA宜家傢俬喺農曆新年間推出香港店獨有嘅佛跳牆,近日有網民到分店親嚐,結果就中伏。
「味道就好似封建時代嘅種盲婚啞嫁咁」
IKEA喺今年過年期間推出佛跳牆,圖片賣相吸引,標榜用料豐富,有海參、杏鮑菇、雞肉、排骨、豬腳、乾貝、香菇及大白菜等等,引嚟一堆人親身試吓有咩「符拂」;而近日就有網民喺「中伏飲食報料區」Facebook群組寫中伏食評,形容得非常生動,成個畫面就浮現晒喺大家眼前!

2021年04月08日 10:40
冥想
有科學家的研究證實,靜心冥想好處十分多,可以消除緊張壓力、放鬆身心、減輕疼痛甚至減低腦退化的機會。對冥想新手來說,最重要的便是保持耐性和對自己有包容的心,因為一開始你需要學習如何集中於呼吸和坐姿之上。另外,大家也需要持之以恆地養成冥想的習慣,即使每天只花幾分鐘,長久恆常地做也能帶來好處。
有科學家的研究證實,靜心冥想好處十分多,可以消除緊張壓力、放鬆身心、減輕疼痛甚至減低腦退化的機會。對冥想新手來說,最重要的便是保持耐性和對自己有包容的心,因為一開始你需要學習如何集中於呼吸和坐姿之上。另外,大家也需要持之以恆地養成冥想的習慣,即使每天只花幾分鐘,長久恆常地做也能帶來好處。

2021年04月08日 10:37
每天進行冥想練習釋放壓力
不要認為放空腦袋一段時間好像是很難、很悶的事,其實花一些時間來認識自己的內心世界十分值得,可以為自己的生活注入正能量,讓自己擁有一點 Me-Time 和 Self Love。你可以因應自己情況進行由幾分鐘至一小時左右的簡單冥想練習,讓自己從現實中抽離一下,充分放鬆身心靈。想更有效進行冥想練習,可以考慮入手專門為冥想而設的設備,可測量你的大腦活動、心率、呼吸和身體活動,讓你尋找適合的冥想坐姿及方法。
不要認為放空腦袋一段時間好像是很難、很悶的事,其實花一些時間來認識自己的內心世界十分值得,可以為自己的生活注入正能量,讓自己擁有一點 Me-Time 和 Self Love。你可以因應自己情況進行由幾分鐘至一小時左右的簡單冥想練習,讓自己從現實中抽離一下,充分放鬆身心靈。想更有效進行冥想練習,可以考慮入手專門為冥想而設的設備,可測量你的大腦活動、心率、呼吸和身體活動,讓你尋找適合的冥想坐姿及方法。

2021年04月08日 08:49
香港漫畫星光大道
九龍公園有一漫畫星光大道,這裏有不少漫畫人物的雕像給遊人拍照留念用。我最喜歡的大眼女Betty Boop ( 貝蒂娃娃)也在其中。貝蒂娃娃是由美國動畫師創造的一個動畫人物。
九龍公園有一漫畫星光大道,這裏有不少漫畫人物的雕像給遊人拍照留念用。我最喜歡的大眼女Betty Boop ( 貝蒂娃娃)也在其中。貝蒂娃娃是由美國動畫師創造的一個動畫人物。

2021年04月08日 08:42
長幼共融
Martin Handford 的迷你書系列適合長幼共融考眼力的書。主角Waldo 會躲在書頁中不顯眼地方,若要如偵探般找他,可用隨書附上的顯微鏡。
Martin Handford 的迷你書系列適合長幼共融考眼力的書。主角Waldo 會躲在書頁中不顯眼地方,若要如偵探般找他,可用隨書附上的顯微鏡。

2021年04月08日 08:41
吊飾手工
孫女做了一個有關健康的木吊飾。她先在木牌上塗上底色,然後貼上飾物和用塗改液筆寫上字,最後加上吊繩便成。
孫女做了一個有關健康的木吊飾。她先在木牌上塗上底色,然後貼上飾物和用塗改液筆寫上字,最後加上吊繩便成。

2021年04月08日 08:29
好消息! 今早在Google Play Store 更新了智有腦應用程式。更新後可以登入及使用。
復活節期間開始有任務挑戰。進入便可以試玩。
復活節期間開始有任務挑戰。進入便可以試玩。
