長青講場
2022年09月17日 10:18
健康教育資源
疫情反覆，大家多留意衞生防䕶中心的網站。
https://www.chp.gov.hk/tc/features/102745.html
疫情反覆，大家多留意衞生防䕶中心的網站。
https://www.chp.gov.hk/tc/features/102745.html
2022年09月17日 09:42
毛花果
無花果當中含大量的醣類、維生素以及胺基酸、蘋果酸、檸檬酸、水解酶，還有豐富的礦物質硒、膳食纖維等，具有抗發炎、消水腫、促進消化、抗癌、降血壓及降血糖、潤腸通便等功效。
無花果當中含大量的醣類、維生素以及胺基酸、蘋果酸、檸檬酸、水解酶，還有豐富的礦物質硒、膳食纖維等，具有抗發炎、消水腫、促進消化、抗癌、降血壓及降血糖、潤腸通便等功效。
2022年09月17日 09:38
奇亞籽
奇亞籽的四大功效是：含膳食纖維多能助消化；能控制血糖上升速度；含礦物質豐富能助骨骼強健和含不飽和脂肪酸能降低心血管疾病。
奇亞籽的四大功效是：含膳食纖維多能助消化；能控制血糖上升速度；含礦物質豐富能助骨骼強健和含不飽和脂肪酸能降低心血管疾病。
2022年09月17日 08:18
富有和健康。
人的一生最緊要有健康，沒有健康的人生，(金山，銀山 )多多都沒有用，都不屬於自己擁有的。只有自己身體健康是屬於自己的！
人的一生最緊要有健康，沒有健康的人生，(金山，銀山 )多多都沒有用，都不屬於自己擁有的。只有自己身體健康是屬於自己的！
