長青講場

賞雲
賞雲要用想像力，天空上似有一條大魚追著數條小魚。

虛擬遊戲

虛擬跑步運動除了要跑步之餘，還要閃動身體免撞其他人，有些難度，但很有趣。

搶包山遊戲

每年長洲的搶包山比賽很熱鬧，虛擬搶包山運動量也大，要追著搶亮藍色的包，並要代入袋，要眼明快手，玩時十分忙碌。

窩心的祝福

今天是國內的光棍節，一早起來便收到祝福，十分窩心。

油麻地的早晨

今早路過油蔴地窩打老道交通相當繁忙。

酸薑皮蛋

作為一個前菜，酸薑皮蛋實在是一道非常簡單而且美味的菜式。

甜品

腐竹白果薏米糖水去熱可凍吃，老幼咸宜。

一花一草(172)

蝴蝶蘭。

故宮展品(97）

景德瓷器。

值得收藏

午安老友記，身體健康，人人平安喜樂，事事順心如意！

庫塔伊西 花---很美！

龍利葉，蘋果，無花果。瘦肉湯！
清熱潤肺，生津寧神，有化痰止咳的功效 。

小週末愉快😀

(幸福)是來自于一顆，踏實安静(知足常樂)的心，没有患得患失的感覺，猶疑擔驚受怕和恐懼的心！

免費天星小輪
今天是雙11購物節，某金飾公司聯乘天星小輪公司，推出免費乘撘日。

農曆十月十八(星期五)

香港冰壺代表隊於10月31至11月6日征戰加拿大卡加利參加由世界冰壺聯會舉辦的首屆泛洲冰壺錦標賽，並歷史性於國際賽奪得首面獎牌。

泛洲錦標賽為世界冰會聯會於北美賽區、亞太賽區及非洲賽區合拼後所舉辦的首屆國際賽事，有別於過往只對賽亞太區國家，港隊於今次賽事需迎戰北美及非洲的列強。比賽分為 A 、B兩個級別，冬奧勁旅參戰 A級，港隊則與其他國家及地區代表隊參戰B級賽事。

11/11 光棍節！光棍節雖然聽起來好像背影有點孤單，但其實這一天可是單身狗購物的好日子😎 🛍 那麼，國外有沒有類似的節日呢？

光棍節的英文

光棍節在英文裡通常會被翻譯成「Single’s Day」，因為 Single 就是「單身」的意思。不過，真正國外的單身節，還有另一種講法！

長得象屁股的石頭花又
叫生石花,原生於南非的
納米比亞,種類頗多,是
著名的多年生小型肉肉
植物。

早上好

早安

紫吊又叫黃尾帆吊,生活
在紅海珊瑚中,這種魚以
其鮮明顔色被吸引,是受
歡迎的珊瑚魚。

早晨，日出東方，燃點希望，祝今天好運！

老友記早晨,開心過一天。

朋友早,
舒心自在,
日子就好！

晨安

漂亮的多肉.花

早晨

一雙鳥兒