長青講場

午餐～牛肉炒意粉

小週末愉快

牡丹花是中國傳統名花
被國人譽為"花卉之王"
和國花，它的根皮部還
是一種中藥,叫丹皮。

「尋找足印．莫內」沉浸體驗展

由本月27日起至明年1月15日，在香港西九文化區文化廣場首度展出「尋找足印．莫內」沉浸體驗展，現場會透過數碼科技，配合360度燈光同原創音樂，將印象派大師莫內（Claude Monet）的200幅畫作，投影在5.7米高的巨型熒幕上，以360度全景動態重現觀眾眼前。

無暇黃鑽石
近日，一顆重達303.1克拉的梨形黃鑽在杜拜展出。這顆鑽石名為「金色金絲雀」，被美國寶石學院評定為現今全球最大的無暇鑽石，市場估價約為1300萬英鎊（約合人民幣1.06億元）。
這顆「金色金絲雀」黃鑽的歷史可追溯到20世紀80年代。當時，一個小女孩在她叔叔的花園中玩耍，在一堆碎石中意外發現了一顆毛坯鑽石，後經測量這顆鑽石重890克拉。

千歲蘭

非洲南部納米比亞小國基本全是沙漠，很少有人居住在這裏，但是在這片沙漠上卻生活着一種生命力非常頑強的植物——千歲蘭，據了解這種植物的壽命很長，大概能存活1000多年，即使在很困難的環境下也能生長。

非州大鳥巢

這巨大的鳥巢，它的長度大約有20英尺，寬12英尺，也就是說它的長度在六米左右，寬度在四米左右，厚度有兩米左右，而且這個鳥巢里至少有100個房間可以容納500隻鳥，重量將近一噸，堪稱奇蹟。

臭草

小露台種的臭草有收成了，可用摘少許來煲綠豆沙糖水，清潤解毒。

胃藥

三椏苦和九里香可製成某牌子的三九胃藥。

種子紙心意咭二用

這種子紙是用廢紙加水打成紙漿，放入模內，表面加芥菜種子。兩三天乾後，便成心意咭。亦可把種子紙弄碎脫出種子，加水待發芽後再放入泥土種。

長者免費活動

每年十一月有很多免費活動給長青參加。

巴黎翠鳳蝶

巴黎翠鳳蝶是鳳園蝴蝶保育區中常見的蝴蝶。

汽水自動售賣機
昔日的可樂自動售賣機。

機艙服務員襟章
國泰航空公司機艙服務員，於1946-2006年間，佩戴的襟章系列。

【法國羽賽】李卓耀反勝王子維 今鬥中國陸光祖爭4強

2022年10月28日

【體路專訊】世界排名第15位的香港代表李卓耀勇不可擋，挾淘汰周天成氣勢再下一城，周四（27日）以2：1逆轉反勝另一位台北球手王子維，勇闖超級750法國羽毛球公開賽男單8強，今日硬撼中國的陸光阻爭入準決賽（now 670台周五下午6時起直播）

港島杏花新城商場內的大羽毛球。

雪蓮果學名叫菊薯,菊科
多年生草本植物,原産南
美洲。雪蓮果含有人體
必須多種氨基酸和礦物
質及豐富水分和果寡糖
味道甜脆。它可助降血
脂降血壓,控膽固醇消炎
利尿.通便解毒。它可當
水果生食,亦可當蔬菜或
煲湯水飲用。

一花一草(158)

柳枝稷。

故宮展品(83）

清代皇朝禮器。

早安老友記，身體健康，平安喜樂，好運跟著你們！

野百合 花--- 紫色得很美！

很有道理的話！
珍惜當下，努力而積極，做人不執著，一切隨緣，順其自然 更佳！

鳳園村
大埔鳳園村內有鳳園蝴蝶保育區。

人生，做任何事情都要有(預早做準備)，才有好的成績及結果！

早晨

早安，知足常樂！

早上好

德最後時刻批准與中遠海運交易：中企准入股漢堡港但無決策權

原來栗子咁有益, 但係如果唔食得甜嘅老友記就不要食多

香港浸會大學—「#中國神舟太空飛船護航椅」