長青講場
2023年08月07日 18:08
(三高)人群飲食(禁忌),高血壓飲食篇;
高血壓(可以吃)的食物:蘋果,山楂,杮子,香蕉,葡萄,蕃茄,芹菜,茄子,蘿蔔,洋蔥,茼蒿,海帶,海蜇,海參,等等!
高血壓(不能吃)的食物;
蛋黃,豬腦,牛腦,肥肉,豬牛羊內臟,豬油等高脂高膽固醇食物等等!
高血壓(可以吃)的食物:蘋果,山楂,杮子,香蕉,葡萄,蕃茄,芹菜,茄子,蘿蔔,洋蔥,茼蒿,海帶,海蜇,海參,等等!
高血壓(不能吃)的食物;
蛋黃,豬腦,牛腦,肥肉,豬牛羊內臟,豬油等高脂高膽固醇食物等等!
