長青講場

博物館內，細欣賞!

參觀金庸館!

希望工程
34年前的今天，「希望工程」正式成立。

防脂肪肝
這5個習慣易養成脂肪肝，大家不可不防。

晚安

晚安

領展稱為黃大仙
中心北館地下
低層商戶提供
免租並洽談租約條款

輸入人才計劃16萬份申請,　
孫玉菡稱愈多人才
對香港愈有利

How are you?

中行上季盈利按年
升逾3%,　淨利息
收入微升.

花開蝶舞，
朋友晚安！

Good evening

學懂看淡，
活著不累！
朋友晚安！

香港國際美酒展11月開鑼,品嚐環球名酒機會.

萬聖節：大小(鬼怪)搞旺蘭桂坊

長發麵家結業前夕人龍不绝,七年食客帶孫懷緬,難捨兒時味道.

Today is a bit cool

世界羽聯最新世界排名：(鄧謝配)連升7級進佔11位,雙楊配女雙19位創新高.

Happy Hong Kong

晚安
人人平安吉祥，舒心美夢到天明！

飛龍蔬果雕刻！
廚房雕刻師父，刀鋒技術一流。

(4 種菜根)拿來泡水喝，比藥還要好用！
香菜根，芹菜根，葱根。蒲公英根。
每種菜根-都有它獨特的功效。

別人喜歡講話由他說，無關重要的事不必記在心。人生是自己的，要讓自己過得開心最重要，不必理會太多！

十八有藝西貢「身體年輪」— 導賞示範及體驗工作坊
｜ 不加鎖舞踊館 製作 |



11月4號5號！不加鎖舞踊館將於西貢賽馬會大會堂舉辦2節導賞示範及體驗工作坊，活動適合樂齡人士及長者。在舞者們的引領下，並由參與「身體年輪」計劃的長者學員化身成舞者示範過往演出的選段，參加者將在兩小時的工作坊中體驗身體律動的樂趣。



活動費用全免，假如你或你身邊的老友記有興趣，事不宜遲，報名從速！


網上報名 | https://www.art-mate.net/doc/68805

一花一草(420)

天竺葵。

川燈耀香江（9）

電車。

午安美好

亞殘運港隊代表回港　
多名官員於機場出席歡迎儀式

滙控上季純利升1.8倍
擬開展新一輪
回購最多30億美元

欣賞美麗
花朵，
心情愉快！