休閒

早安老友記，身體健康。人人身體好，一笑解千愁，好事,開心事,天天在心頭！

香港故宮博物館展品。埳絲琺瑯鳳耳壺尊！

多食以下零食,對身體有益：
葡萄乾,紅棗,櫻桃乾,杏乾,蔓越橘乾,吃梅乾,無花果乾！清大家細看內文。

做人要有口德，不要用惡到言語罵人，不要說刻薄的話傷人，否則福氣會越來越少。嘴巴要多說好話，做事會越來越順，福氣越來越好！

早晨幸福快樂

端午節馬會義工探訪深水埗獨居長者,CEO應家柏寫賀卡送暖.

83歲盧海鵬表演(激光中)超級騷

曼聯訪港逾33000人入場氣氛熱鬧

早安吉祥，週日愉快!

晚上噴泉，多精彩!

奇特之雀鳥!

粽子車巡遊，歡樂享受!

端午節之，龍舟賽!

健康日記

今日端午

晚安

一花一草(957）

藍花藤。

各位晚安

ICAC (22)

反貪鐵三角。

家居博覽

正在會展舉行的家居博覽。

富國島之行 (3)

觀賞野生動物。

端午節：赤柱龍舟錦標賽正灘人山人海,天氣欠佳無阻選手熱情競技.

廣東海南多地疑閃現火流星,有巨響傳出火光劃破長空.

羽毛球公開賽：鄧謝配激戰70分鐘力退國家隊組合,明爭公開賽挂冠.

高剛昨晨離世,享年78歲,(人在邊緣)演繹深入民心,獲(御用奸人)稱號.

晚安
人人早睡早起身體好，舒眠美夢到天明！

香港文化博物館展品：
中国工艺美术大师钟连盛专访：创作时代精品让景泰蓝艺术在传承中创新。在2013年，我们还创作了一个大型聚宝盆，这也是一件定制作品，是我和米振雄大师、李静大师合作的作品，经过了反复调整。关于聚宝盆，当时查了很多资料，传统的青铜器或者瓷器等比较吉祥的器物，都是一堆铜钱或者一个金蟾叼了一个铜钱，造型也特别传统！

【洋蔥／肝癌／致癌／護肝／研究】洋蔥在不同菜式中經常是配菜，但原來其營養價值可以那麼高！有研究指出，吃洋蔥可以有助減低患上肝癌風險達33%，有醫生指出，洋蔥有助疏肝排毒，每天吃這個份量就能夠達到功效！另有營養師亦建議3款低卡美味的洋蔥料理，養生人士必看！

人要心懷感恩，不怕吃苦受挫，不管遇到多少坎坷事，只要堅持努力，總會捱出花開月圓美好前程！

祝大家端午安康，身體健康！😊