休閒

早安老友記，身體健康。人人身體好，陽光，健康，幸福隨伴你！

歐丁香，也被稱為: 丁香, 丁子香歐丁香主要用於庭院觀賞，耐寒也耐乾旱，可以美化景觀，也可作為切花種植。歐丁香花語是(思鄉)，因此收到這種花的人，通常會覺得思鄉情切！

水溶性維他命功效包括：
維他命B3,煙草酸。維他命B6。維他命B9,葉酸等！請大家細看內文。

人生不會重來，別讓淚水替代微笑，別讓身體健康透支成零。要愛惜自己人生，過得輕鬆幸福快樂！

早晨平安健康

張李佳蕙坐正機管局行政總裁,30年間由嫁港人台灣媳婦現為機場一姐.

卲美琪出席(黑玫瑰)紀念活動,她是當年黑玫瑰劇主角.

朝鮮國際馬拉松賽果出爐,香港女跑手業餘組奪冠.

早安愉快，每一天!

花兒盛開，好色彩!

休閒亭座，賞魚塘!

果園種植，有收成!

食物之創意，有心思!

大埔旅遊

上海浦東

健康日記

三月初十

一花一草(907）

豆梨。

超合金50周年展（6）

展品（六）。

各位晚安

晚安

天文台料周三起連五天有雨,潮濕及相當温暖,冷鋒到周六又跌7度.

國際知名組合Coldplay啟德主場館舉行4場演唱會,港鐵、空車候命,設巴士線往落馬洲及機場.

三鐵亞錦賽港隊混合接力奪銅

盧冠廷獲頒(Chill Club)終身成就獎

晚安
人人美夢香甜，舒心好眠到天 明！

漏斗花！

有很多人，往往在擁有的時候 不懂珍惜。當失去了才覺得可惜！(珍惜眼前擁有的一切)。

氣虛是什麼呢？氣虛指的是氣的生成,來源不足或是消耗過度,導致氣量減少使身體的元氣不足,在現代因為各種壓力導致氣虛的人也越來越多,要怎麼知道自己是否有氣虛的狀況呢 ? 當人體氣虛時 ; 不只身體會容易疲倦,也常會有不想動,不想說話聲音微弱,嗜睡,怕冷,脈搏虛弱無力等症狀發生,要改善氣虛的狀況.除了調整生活作息,適當紓解壓力等,按摩穴道也是個很好的選擇喔！以下就介紹 5 個穴位,幫助補足身體的氣,恢復身體的活力！

各位午安