飲食
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2022年11月27日 19:41
多吃蔥蒜能防胃癌
洋蔥、大蔥、香蔥、大蒜、韭菜都屬於蔥類蔬菜。蔥類蔬菜裡有很多的有機物，主要包括黃酮、有機硫化物等。這些有機物本身就有直接的抑癌作用，同時也有抗氧化、抗菌作用。
洋蔥、大蔥、香蔥、大蒜、韭菜都屬於蔥類蔬菜。蔥類蔬菜裡有很多的有機物，主要包括黃酮、有機硫化物等。這些有機物本身就有直接的抑癌作用，同時也有抗氧化、抗菌作用。
2022年11月23日 13:04
南乳炆五花腩
南乳炆五花腩步驟一，先把肉洗淨, 抹乾切件, 加入酒、生抽及糖醃片刻。 大火先燒熱鍋, 下點油，落蒜頭爆香，倒入豬腩肉再加兩磚南乳略炒。 略炒後，倒入水蓋過豬腩肉加上冰糖，大滾後轉細火炆至餘下少量水即可。
南乳炆五花腩步驟一，先把肉洗淨, 抹乾切件, 加入酒、生抽及糖醃片刻。 大火先燒熱鍋, 下點油，落蒜頭爆香，倒入豬腩肉再加兩磚南乳略炒。 略炒後，倒入水蓋過豬腩肉加上冰糖，大滾後轉細火炆至餘下少量水即可。
2022年11月22日 23:34
西洋菜羅漢果湯
西洋菜為冬天當造蔬菜，不但可以潤肺止咳，同時可以化燥，配合羅漢果，更是相得益彰，再加上紅蘿蔔和粟米，更可健脾益胃，幫助你對抗咳嗽，紓緩氣管不適。
西洋菜為冬天當造蔬菜，不但可以潤肺止咳，同時可以化燥，配合羅漢果，更是相得益彰，再加上紅蘿蔔和粟米，更可健脾益胃，幫助你對抗咳嗽，紓緩氣管不適。
2022年11月22日 23:06
老少平安
老少平安是一道廣東菜，主要材料包括豆腐及鯪魚肉，配以小量豬肉及蔥花，拌勻及調味後蒸製而成。這道菜容易入口，適合老人及小童進食，因而得名。
老少平安是一道廣東菜，主要材料包括豆腐及鯪魚肉，配以小量豬肉及蔥花，拌勻及調味後蒸製而成。這道菜容易入口，適合老人及小童進食，因而得名。
