長青講場

花花世界!

夕陽照海上!

圍內藝術之裝飾!

坐船海上遊!

痴呆風險
水果還是吃新鮮的好，否則不利健康。

春分將至
今日「木離日」，春分將至。

維園花展～請大家食蛋糕

晚安～舒心好眠

晚安

各位睌安

花展~..

花展~.

千人齊寫書法(龍)字,4至11月舉行.

維園花展主題花：香彩花亦稱天使花

中環鏞記第三代開設(甘饕燒鵝)明日結業.

香港電影工作者總會(傑出大獎)由會長古天樂親扶予服裝管理馬小玲領獎,場面温馨窩心.

晚安
深深祝福大家，人人有個甜蜜美夢到天明！

黃色長壽花！

因果是怎麼來的？
因為自己的心不正諗歪了。不能做，不能幹的事，但經常浮現在腦海，這就是因果來了， 遲早有報應！

去濕豆，無論是煮糖水還是煲湯，豆都是廣東人常用到的去濕食材，但功效又是否一樣？去濕豆；黃豆高鉀，高鐵，去濕功效最佳。黑豆/花豆/赤小豆7款健脾去濕豆哪款最強？中醫推介2食療：豆類鉀質豐富，而鉀能促進鈉排出體外，從而提升利尿效果，所以(能改善水腫問題)。比較花豆、赤小豆、扁豆、黃豆、黑豆、綠豆及眉豆7款豆類，當中以黃豆的鉀含量最高，(所以健脾去水的話，黃豆效果較佳)，而花豆相比其他豆，鉀質最少。此外，黃豆鐵質含量亦較其他豆類高。鐵能幫助紅血球運輸氧氣到身體各個部位，更可增強免疫系統和提高大腦功能。

喜馬拉雅山雪蓮花

午安～愉快好心情

司華力腸

咖哩豬扒

夜光蛋

維港 teamLab 夜光蛋展覽裝置已經在中環海傍，佈置妥當。

一花一草(521)

宮粉羊蹄甲。

東歐之行（74）

聖沃夫岡小鎮教堂。

心寬平安，
知足快樂！

各位午安

身體健康，
朋友午安！