長青講場
2024年05月02日 17:04
多食維他命A的食物：吸收足夠的維他命對保持健康非常關鍵，維他命A更是人不可或缺的營養之一。你知道為什麼它對人體那麼重要嗎？維他命A是眼球的視紫質的重要原料，是維持視力健康的必要元素。維他命A還有助保持上皮黏膜完整，而且對成長、免疫功能等都十分重要。若身體缺乏足夠的維他命A，有可能會出現夜盲症、脫髮、乾眼症、容易細菌感染等症狀。
2024年05月02日 12:04
蓮霧
營養專家指出，蓮霧熱量不但很低、還能調節血糖，是減重族和糖尿病患者必吃的水果。糖尿病患者，一般建議每天攝取2份水果，也就是約4至6顆蓮霧。
營養專家指出，蓮霧熱量不但很低、還能調節血糖，是減重族和糖尿病患者必吃的水果。糖尿病患者，一般建議每天攝取2份水果，也就是約4至6顆蓮霧。
2024年05月02日 10:36
美國國家航空暨太空總置表示，韋伯太空望遠鏡捕捉到「馬頭星雲」（Horsehead Nebula）歷來最清晰的紅外線影像。馬頭星雲是夜空中最壯麗、最容易識別的天體之一。
這次新的觀測結果顯示出「馬鬃」的頂部，首度揭露這個由塵埃和氣體所組成巨大星雲邊緣的小規模構造。
這次新的觀測結果顯示出「馬鬃」的頂部，首度揭露這個由塵埃和氣體所組成巨大星雲邊緣的小規模構造。
