用戶的動態

山楂蘋果水
此果茶能行氣活血、疏肝解鬱、抗養化、有助於排毒祛斑。 亦能潤燥明目、健胃消滯和潤腸通便。 果茶以蘋果乾和山楂製成，含有高維他命C，有助美肌養顏，增強心肌、降膽固醇，配上玫瑰花可疏肝解鬱、舒緩情緒，適合用來調理女性生理期，改善氣血循環，紅潤氣色，養顏美容。

點心即叫即蒸才夠新鮮好味，配上靚茶一壺，幸福無比。

梅子排骨
酸梅，含有檸檬酸、蘋果酸、維他命C及人體所需各種氨基酸等，有助鈣吸收、抗氧化及新陳代謝。
麵豉，亦含豐富氨基酸、抗氧化物及維他命B群等，不但增強免疫力，還有效預防癌病。
用酸梅和麵豉醬蒸排骨，酸酸甜甜惹味更可抗氧化和防癌。

花藝
花藝老師給同學的意見是要明白花的特性和配搭，最重要是要留意要插約主題和花材的質素。多觀察，多練習才能成為一位出色的花藝師。

畫人像動作畫最重要是能表達到想表達的動作，技巧是其次。

鋅對人體的影響

鋅是屬於礦物質，是人體不可或缺的微量元素，含量僅次於鐵。鋅為胰島素及多種酵素的成分，使體內酵素正常作用，以維持正常新陳代謝，並參與人體多種生理機能。
由於鋅無法靠人體自行製造，因此需要倚靠飲食或額外補充。

栗子燜雞翼
栗子鮮甜，吸了燜雞翼的肉汁，十分入味。

椰子奶咖啡
很多都市人喜歡早上飲咖啡提神或下午飲咖啡消閒。市面上咖啡品種越來越多，近日我較喜歡越南椰子奶咖啡。

波點樹林
用波點來創出一幅樹林畫很特別，有梵高作品的風格。

隨心拍
隨心拍隨時都可以拍到美景。

青蜓大軍殺到
美國羅德島濱海城鎮韋斯特利（Westerly）米斯夸米卡特海灘（Misquamicut State Beach），7月27日上演驚人景象，民眾拍攝的手機畫面顯示，人們悠閒享受陽光時，竟出現大批蜻蜓，數量驚人，眾人尖叫奔跑、尋找掩護；蜻蜓大軍則在空中四處飛舞，當地媒體稱如同黑雲籠罩，所幸蜻蜓們在海灘上留停幾分鐘後便離去、消失無蹤。

瑞士馬特洪峰

是阿爾卑斯山脈中最著名的山峰。馬特洪峰的名稱是由德語「Matt」（意為草地）和「Horn」（意為角，或呈錐狀像一隻角一樣的山峰）組成。某𣈱銷名牌朱古力亦以其外型作包裝代表是瑞士製造。

女賽車手碧姬公主是我隊的愛將，成績不會另人失望。

土耳其有很多美麗的徒步小徑成為旅行大熱門。利西亞之路是土耳其第一條長途徒步路線。利西亞位於今天的土耳其西地中海Teke半島，孕育了安納托利亞最先進的文明之一，這裏擁有獨特的語言、大型城市和令人驚嘆的建築。

美國猶他州布萊斯峽谷

布萊斯峽谷國家公園的峽谷是由侵蝕作用形成的高聳入雲的紅岩地貌。在布萊斯峽谷國家公園內，紅色、橙色與白色的岩石層疊交錯，仿佛是大自然精心雕琢的藝術品。在陽光的照射下，岩石表面色彩斑斕，如同火焰般熾熱，給人以強烈的視覺衝擊。公園內的岩峰形態各異，有的像尖塔直插雲霄，有的如石俑般威嚴挺立，還有的則像城堡般宏偉壯觀。這些岩石經過千萬年的風化和侵蝕，形成了無數奇特的地貌景觀，讓人不禁感嘆大自然的鬼斧神工。

豆腐減肥法
熱量最低的豆腐種類是嫩豆腐，口感細緻滑順，適合清蒸或涼拌，適合減肥人士選吃。

對人體最有害的情緒
跟據各種情感能量等級，最傷身的是羞愧！羞愧的能量級幾近死亡，它猶如意識的自殺行為。在羞愧的狀況下，我們恨不得找個地縫鑽進去，或者是希望自己能夠隱身。

單車樂
在清新空氣，風景美麗的郊野踏單事，一樂也。

這畫家攝影師的觀察力和創作力值得讚賞。他憑肉眼看到雲南山區樹木叢生，便創作出這幅以蟲谷為題的作品。

明天是賽馬會傲齡𣾀半歲生日，在此恭祝傲齡𣾀生日快樂。

賽車手貓咪奇諾比奧性格乖巧，身手敏捷，常勝出賽事。

龍珠主題樂園
沙特阿拉伯 Qiddiya City 開幕的全球唯一「龍珠主題樂園」Dragon Ball theme park 位處首都利雅德，以主角孫悟空的成長歷程作設計概念，將逾 50 萬平方公尺的場地，劃成七大專題園區，並結合嶄新科技和地貌，神還原包括「龜仙人小白屋」、「莊子膠囊公司」、「紅鍛帶軍基地」及「天下第一武道大會」等經典場景，提供 30 種以上的遊樂設施和景點。樂園正中央又建有一座高達 70 公尺的「神龍雲霄飛車」搭配焦點「龍珠」作地標，加上主題飯店和餐飲等配套，龍珠迷可盡情沉浸其中，親身體會悟空的修練歷程，最後集齊「七龍珠」召喚神龍的激昂心情。

香港入境處聯同澳門政府推出「港澳通關互用二維碼服務」，即日起，香港與澳門的合資格居民不用出示實體身份證，即可用「港澳通關二維碼」過關。

龍華大浪瑪絲菲爾大廈外形像一條飛船似的，是一女裝品牌的總部，現時暫未開放，預計明天會開放給遊客參觀打咭。

煙雨山居
山區多是潮濕多雨，居所設於山區常有煙雨濛濛的情況。

手藝家作品有創意，小小面積可以創做亭台樓閣，可乏舟的湖泊，手工細膩，內容豐富。

深圳水圍某茶樓週一至週五飲早茶10:45 分前下單點心半價。

女賽車手又奪冠了，難怪那麽高興雀躍。

這社區內公共空間設計用了綠色代表夏天，荷葉形太陽傘遮䕃，頗有創意

成結藝術變化多端，是一實用手工藝。