用戶的動態

合桃蛋糕
物價上漲，十六元的合桃蛋糕加至十八元，但品質味道依然有水準，物有所值。

屋邨遊樂場
舊區屋邨人口老化，昔日受歡迎的兒童遊樂場被冷落了。

今天有幸參加道路安全講座暨才藝表演同樂日，可以增進知識，開開心心渡過一個下午。

小白花和小草生長在一起，互相扶持，使整遍草地變得優美。

大窩口
今早路過大窩口，這區交通方便，公屋臨立，環境不錯。

蔡村鎮
安徽莆蔡村鎮地處「皖南川藏線」之上，自然環境得天獨厚，鎮內已有月亮灣風景區、虎跳峽漂流點多個著名景點，吸引不少國內外遊客。

蘇武牧羊
蘇武牧羊根據歷史記載應該是十九年，蘇武出使匈奴的時候是四十歲，回國的時候已將近六十。蘇武牧羊故事主要講述蘇武出使匈奴被扣，在極其惡劣的環境下牧羊十九年堅貞不屈，他不畏強權，永遠保持著一顆愛國的赤子心。

何尊
何尊是西周早期貴族「何」鏽造的一件祭祀先祖的青銅禮器。器物整體呈橢方形，口圓而外敞;通體四道透雕的扉樓，器身紋飾白上而下分為三部分，均以可溝通天地的動物紋為主題，莊嚴獰厲氣勢恢宏，豪華典雅，造型極富藝木特色。

中國東北地方燒烤

中國東北大部分燒烤店都融合了朝鮮族特色。

布袋澳
清水灣半島有一個海灣，稱為布袋澳。從高處望去，它的形狀真像一個布袋。海灣的西、北、南三面環山，北面的出海口收管，很像布袋口，因而得名「布袋澳」。

2022年冬季殘疾人奧林匹克運動會

第二十四屆冬季奧林匹克運動會於2022年2月4日至2月20日在北京舉行，河北張家口也承辦本屆冬奧會的戶外冰雪項目。

海鷗

香港濕地公園常有海鷗群在飛翔。

活潑的馬群

內蒙古湖沼中馬群奔馳浪花四濺，十分壯觀。

深圳夜景

深圳特區夜景美麗。

雲南濕地公園
雲南丘北縣普者黑濕地公園也稱爲普者黑景區，是雲南省文山壯族苗族自治州丘北縣的一個知名的景區公園，其以大片濕地爲基礎結合當地的人文景觀，是一個休閑娛樂的極佳公園。

世界最小馬
號稱「世界最小馬」的德國矮腳馬身高50公分 短腿超萌挑戰金氏紀錄。

商品宣傳

聰明的商人在宣傳點設一顏色鮮艷的花圃打咭位順便宣傳自己的品牌商品。

美國研究發現打機對小孩的專注力和記憶力有正面影響。

美國佛蒙特大學的精神病學家 Bader Chaarani 領導的研究小組，分析了約 2,000 名 9 歲和 10 歲兒童的調查答案、認知測試結果和大腦圖像。
 研究將這些兒童被分為兩組，其一是從未玩過遊戲的人，另一個對照組是每天玩三個小時或更長時間的人。研究結果顯示，透過 fMRI 掃描小孩的腦部活動，發現玩遊戲三個小時或更長時間的小孩，比完全不玩的對照組專注力和記憶力相關的區塊出現較多的活動。因此得出打機三小時對於小孩的專注力和記憶力有正面影響。

進補的原則

適當的進補，可以把營養轉化成能量儲存於身體內，不過冬天進補的同時應先調理好脾胃再進補。服用中藥進補多以溫藥為主，進補不當容易導致身體陽氣過盛，營養物累積並化熱便會引發疾病。中醫指出，秋冬進補應該遵守「平補」、「調補」的原則，同時應視乎各人的體質而決定如何進補。

飲食的原則
中醫提到的「秋冬養陰」指出飲食應該注意潤燥養肺。很多人都喜歡冬天吃火鍋，但中醫的飲食原則是，冬天宜進食清淡又容易消化的食物，而辛辣刺激性的食物，例如辣椒、薑、蔥、蒜等則應節制。選擇食物時，建議揀選低脂肪、高蛋白質、富含維他命的食物，例如瘦肉、雞肉、魚類、奶類、豆製品及各種蔬果等。百合、銀耳、蓮藕、鴨肉、芝麻等皆有潤肺生津的功效；梨、蘋果、甘蔗等水果則具有健脾、益肺、止咳、祛痰的功效。另外，受天氣影響皮膚會比較乾燥，故日常應飲用足夠水分。

大樹
這棵屋邨大樹生長得茂盛，在邨民心中是地標之一。

自製香水
我選用西柚、山雞椒和玫瑰天竺葵自製香水。

美麗的雀鳥
我忘記了這隻雀鳥的名稱，牠那藍藍的羽毛使我念念不忘。

道風山蓮花洞
蓮花洞位處聖殿之下，由花崗石鋪砌而成。首先會經過「懺悔所」，讓進入洞前的信徒承認自己的罪過。蓮花洞內是可容約十人之靜室。洞內的光源來自半圓窗，窗上是蓮花十架玻璃畫。弱小的光線和迴盪的聲音尤其適合各種形式的靜修。

雪景

老師教用冷色去表達雪景。

抹茶
抹茶的營養價值比一般綠茶更高，其脂溶性維生素A、D、E、K在抹茶中可以全部釋放出來。抹茶還有抗老化、預防心血管疾病等等功效。

雲南沙溪古鎮
一座千年的美麗古鎮，人少景美讓人流連忘返，還有一片絕美花海！

猶長岩
加州優勝美地國家公園風景如畫，公園中有一塊巨石叫做「酋長岩」刀削斧鑿，陡峭無比，是攀岩愛好者的聖地。酋長岩高九百多米，是帝國大廈的2.5倍，是艾菲爾鐵塔的3倍，被稱為世界上最難征服的峭壁之一。

裙褂

中國傳統習俗，女子均會穿著裙褂出嫁，寓意「兒女成群」。

溫馨的一面

貓和狗相偎倚，溫馨又甜蜜。