用戶的動態

印度式教堂：全用植物大葉砌成的！

花生衣，健脾補血，抗氧化。
花生：內外功效，營養價值極高！

空腹後第一餐很重要！起床後醫師最推薦吃這五種食物：
1.喝一杯溫水啟動代謝。
2.雞蛋補充蛋白質好處多多。
3.空腹吃高麗菜保護胃部。
4.燕麥高纖控制血糖、調節膽固醇。
5.搭配優格、堅果營養更多元素！

早安老友記，身體健康。人人心情好永不老，天天開心快樂樣樣好！

仙人球開花！

一個人的修養是包含；容忍和體諒。一個人的智慧是；看清和看輕了多少事情。懂得順其自然，便不會為難自己！

由於生活型態的改變，現代人幾乎都呈現久坐的狀態，導致心臟肌肉收縮無力進而造成全身血液循環變慢的情形。想知道自己的血液循環狀況嗎？以下幾個小測試跟著做可以簡單測量自己的血液循環好不喔！血液循環差檢測 : 要檢查血液循環好不好，只要按壓指甲3秒後放開 , 看看血液再回流手指的速度來判斷可。隨年紀增長 , 長者的膽固醇及鈣質沉積 , 使血管壁變厚及血管變窄，血管壁彈性減弱及硬化。因此血流量以及速度都會下降 , 長者如果血液循環不佳。再加上身體機能老化的關係 , 就會影響各個器官的運！

晚安
人人平安，吉祥快樂，好眠到天明！

彩色禪繞畫美極！

疾病發生前，身體會打暗號，出現症狀時不能輕忽！

人在世間的時候，以為來方長，什麼都有機會是不对的。因為時間不等人，見一面，少一面，應該要好好珍惜！

(約克城)是位於英國，英格蘭約克的一座城堡。約克城內有多種不同的建築物，包括城堡，監獄，法院等。且時間跨長度達九個世紀！但約克城年久失修，逐漸失去了其軍事價值，但仍是英國王室在約克郡的一個統治中心！

早安老友記，身體健康。人人健康，平安喜樂每一天！

五大(血管清道夫)常吃長壽保健康 : 花菜，西紅柿，西蘭花，黑木耳，玉米！

故宮博物館展品！

人要開心，運財會好，笑也能消業障，做個開心快活人！

晚安
人人喜樂平安，美夢相隨到天明！

鮮花襯美人 ！

黃瓜竟然是排毒高手！揭黃瓜12個神秘功效：排水，排毒，補充維生素，護膚，預防便秘，抗癌，預防糖尿病，降脂穩壓等等！

人生就是：今天闖下睡覺，明天還能起床，那就是過了一天。所以人不要自尋煩惱，要把握當下，珍惜擁有的一切！

早安老友記，身體健康。天天歡笑人生難老，身體健康無價之寶！

巨型石春貓貓，悠閒在海灘上！

會說難聽話的人，心地都很善良，直言直語沒有心機。(坏人 嘴甜要加以提防範)！

血液循環差檢測 : 要檢查血液循環好不好 ,只要 按壓指甲3秒後放開 , 看看血液 再回流手指的速度來判斷可。 隨年紀增長 , 長者的膽固醇及 鈣質沉積 , 使血管壁變厚及血 管變窄 血管壁彈性減弱及硬 化。因此 , 血流量以及速度都 會下降 , 長者如果血液循環不 佳。再加上身體機能老化的關 係 , 就會影響各個器官的運作！

晚安
人人開心幸福，舒眠到天明！

巨型大花貓俯伏在公園內給遊人欣賞！

多吃菜，小吃肉。一定能遠離癌症嗎？死亡風險可以降到10%至35%，多食蔬菜水果，是對身體有益無害！

人的一生，不要樣樣計較，痛苦是自己。寬容越多，幸福越來越多！

早安老友記，身體健康。
人人平安顺心，活力充沛！

榴槤 跑車！