長青講場
2024年07月11日 18:12
防大腦退化吃什麼？深綠色蔬菜效果好為什麼深綠色蔬菜可降低失智症風險？成大醫院失智症中心主任白明奇解釋，阿茲海默症是最常見的大腦退化性疾病，遠離失智症的關鍵在於(三動兩高)也就是多動腦、多活動、多運動及高度學習、高抗氧化，而高抗氧化可多吃抗氧化的食物；研究發現，顏色越偏深綠色的蔬菜，抗氧化效果越好，像是菠菜、青花菜，對於遠離退化性疾病都有效果！
2024年07月11日 14:42
外遊時無法上網的3個應對方法
1）盡可能使用Wi-Fi
如果在大城市，很可能隨時都可以連接某種Wi-Fi。有時，這會是免費的公共Wi-Fi。其他時候，或許需要去咖啡店或餐廳才能連接上網。
2）重要項目先截圖
盡可能先截取重要項目的螢幕截圖。即使沒有遇到網絡問題，這也是個好主意。只有這樣，無論是造訪一座巨大的城堡，還是一次簡單的火車旅行，遊客都能夠出示門票或車票，而不必擔心上網問題。
3）下載離線版本的Google地圖
在有Wi-Fi網絡時，登入Google地圖，然後在搜尋欄中輸入城市名稱。螢幕底部會彈出該城市的資訊卡。在卡片的頂欄從右向左滑動，便會看到「路線」、「儲存」和「新增標籤」，然後會看到一個按鈕，上面寫著「下載離線地圖」。
1）盡可能使用Wi-Fi
如果在大城市，很可能隨時都可以連接某種Wi-Fi。有時，這會是免費的公共Wi-Fi。其他時候，或許需要去咖啡店或餐廳才能連接上網。
2）重要項目先截圖
盡可能先截取重要項目的螢幕截圖。即使沒有遇到網絡問題，這也是個好主意。只有這樣，無論是造訪一座巨大的城堡，還是一次簡單的火車旅行，遊客都能夠出示門票或車票，而不必擔心上網問題。
3）下載離線版本的Google地圖
在有Wi-Fi網絡時，登入Google地圖，然後在搜尋欄中輸入城市名稱。螢幕底部會彈出該城市的資訊卡。在卡片的頂欄從右向左滑動，便會看到「路線」、「儲存」和「新增標籤」，然後會看到一個按鈕，上面寫著「下載離線地圖」。
2024年07月11日 14:29
工夫街
由7 月9 日至7 月14 日尖沙咀鐘樓對開的棕櫚徑將化身成一長達80米的功夫街介紹中國武術各大門派及香港武術傳承的歷史；並展示60年代以來香港武術電影海報、功夫門派展位等。每天更有不同範疇的活動上演，例如千人武術操等。
由7 月9 日至7 月14 日尖沙咀鐘樓對開的棕櫚徑將化身成一長達80米的功夫街介紹中國武術各大門派及香港武術傳承的歷史；並展示60年代以來香港武術電影海報、功夫門派展位等。每天更有不同範疇的活動上演，例如千人武術操等。
