長青講場
2024年09月22日 17:14
每天可以吃多少番茄份量？
每天食用蕃茄份量是1-2兩顆大番茄，(小蕃茄可吃16/17顆)。
同時要避免在晚上吃太多，蕃茄會畀減肥藥更天然健的瘦身 食物選擇！
每天食用蕃茄份量是1-2兩顆大番茄，(小蕃茄可吃16/17顆)。
同時要避免在晚上吃太多，蕃茄會畀減肥藥更天然健的瘦身 食物選擇！
2024年09月22日 13:23
全球極端氣候已不容忽視，亞馬遜流域今年乾旱更勝以往，創下紀錄，主要支流乾涸，與之相連的湖泊面積也縮小，讓淡水海豚等生物面臨生存危機。當地野生動物保育工作者9月19日表示，過去一周平均每天發現一隻海豚死亡。
2024年09月22日 13:22
貓的幸福生活
貓的生活，也成為很多人畢生追求。如果想在人類世界活得更幸福、更輕鬆，貓貓的處世準則無疑值得參考。
貓的生活，也成為很多人畢生追求。如果想在人類世界活得更幸福、更輕鬆，貓貓的處世準則無疑值得參考。
2024年09月22日 13:03
秋分養分
踏入秋分時節，天氣開始漸漸轉涼乾燥，正是養生潤肺的關鍵時刻！想在秋分養生抗秋燥，不妨食用白色食物來滋陰潤燥，舒緩呼吸道不適，同時預防秋燥帶來的健康問題。常見的白色食物如百合、銀耳、山藥等，在中醫角度中能有效滋養肺部，增強免疫力的功效。
踏入秋分時節，天氣開始漸漸轉涼乾燥，正是養生潤肺的關鍵時刻！想在秋分養生抗秋燥，不妨食用白色食物來滋陰潤燥，舒緩呼吸道不適，同時預防秋燥帶來的健康問題。常見的白色食物如百合、銀耳、山藥等，在中醫角度中能有效滋養肺部，增強免疫力的功效。
