長青講場

以營養豐富嘅海蜇作為餐前開胃小食

不時不食，夏季仿佛是大多數人都喜歡的季節，不僅有美麗的風景，還有各種各樣的應季水果蔬菜。青豆角﹑苦瓜﹑青瓜﹑節瓜﹑絲瓜﹑冬瓜﹑莧菜等等……蔬菜的種類很多，因此大家要把握好此時此刻，更加健康、營養、安全的享受這些美味的蔬菜

飲茶一盅兩件始終都係人多一齊分享先至夠盡興

色澤金黃、軟綿口感嘅七味豆腐無論單食或配麵飯，味道也一樣那麼的討好。

豉油王炒麵可以話係乜嘢場合都啱食，佢可以係飲早茶送粥嘅佳品，可以係宵夜送啤酒良伴

陪伴香港人的多啦A夢已面世50周年

首創超市見面會

KFC/紅A經典食物盒,迷你登,咖啡杯及漏斗凳有換領。

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【滋潤湯水 – 合掌瓜紅腰豆豬骨湯】
踏入初秋，天氣熱，濕氣重，飲食應以健脾潤肺為主。

由三姐及江美儀主持，專為想要入得廚房出得廳堂嘅女人度身訂造的烹飪節目《女人必學100道菜》 將於7月27日晚上10:30pm TVB 翡翠台準時開Show

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早安每天心情開朗，事事皆美！

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潮流興簡約生活，而廉署嘅扣留中心陳設都貼近簡約風：設計充滿太空感🛸，乾淨、明亮、無菌！當中最重要嘅就係安全，所有設施(床、枱、櫈)都用螺絲鑲緊地面🔩，確保助查人士可以喺安全環境下休息😴。

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健康無價平安是福

烤肉，認真好滋味！

椰汁三色糕、，好味道！

花蝴蝶，好特色呵！

亭台樓角,,賞吓花朵！

公園內之,,河流池水！

父母要有好榜樣，
孩子才會有修養！

壹傳媒 （蘋果日報）
香港股市編號: 0282
今天股價大幅波動上午創52周低$0.075, 但中午過後大幅反彈至52周高位$0.40
可謂神奇歎為觀止!

壹傳媒創辦人黎智英涉嫌違反《港區國安法》勾結外國或境外勢力罪被捕，他早上乘坐警方7人車抵達九龍城警署，同一輛車早上10時許離開警署。另外，過百名警員進入壹傳媒將軍澳工業邨總部調查，集團通知員工不用上班。

集團向員工發通知，指將軍澳辦公室有突發狀況，暫時不要上班，在途中的同事即時折返。

集團又表示，穿梭巴士將因應要求暫停來回將軍澳廠房至調景嶺的服務，已經上班的同事需留在座位工作，等候下一步指示。

氣膜實驗室👍🏻

以感恩的心，面對生命中每一位有緣人

護肝食物-牛油果🤤