長青講場
2021年06月16日 19:44
黃大仙發生學生疑遭教師襲擊事件。今日(16日)下午2時許，正德街黃大仙官立小學一名二年級姓林(8歲)男生放學後告知母親，指上課時因沒有敬禮，被女老師強行「擰手」向後，導致左手腕扭傷。林母聞言後，立刻致電報警，林童由救護車送院檢驗。警方到學校了解，得知男生上課時以手遮面，50歲女老師阻止時，他作出反抗而受傷，案件列作求警調查。
2021年06月16日 19:43
本港新增一宗新型肺炎輸入確診個案，連續第9日並無錄得本地感染個案。初步陽性個案少於5宗。
這宗新增的輸入確診患者，是一名45歲男子，並無病徵。他對變種病毒株N501Y的檢測呈陽性，就L452R變種病毒的檢測就暫時未有結果。患者是一名船員，昨日從斯里蘭卡抵港，在香港期間並無下船，現已離開香港。
這宗新增的輸入確診患者，是一名45歲男子，並無病徵。他對變種病毒株N501Y的檢測呈陽性，就L452R變種病毒的檢測就暫時未有結果。患者是一名船員，昨日從斯里蘭卡抵港，在香港期間並無下船，現已離開香港。
2021年06月16日 14:28
瑜迦環
上了一堂免費瑜迦伸展班，老師教用一小小瑜迦環可以做很多伸展瑜迦動作。網上也有很多有關瑜迦環的伸展示範，可以自學。
上了一堂免費瑜迦伸展班，老師教用一小小瑜迦環可以做很多伸展瑜迦動作。網上也有很多有關瑜迦環的伸展示範，可以自學。
2021年06月16日 14:18
哈爾施塔特小鎮
「冰雪奇緣2」影視中充滿神奇魔法的冰雪王國是每個孩子嚮往的地方，它就是位於奧地利的哈爾施塔特小鎮。這座小鎮是奧地利所有鎮落最古老的一個，被譽為「來自天堂的明信片」。
「冰雪奇緣2」影視中充滿神奇魔法的冰雪王國是每個孩子嚮往的地方，它就是位於奧地利的哈爾施塔特小鎮。這座小鎮是奧地利所有鎮落最古老的一個，被譽為「來自天堂的明信片」。
2021年06月16日 14:16
冷知識
西印度群島中發現一個自轉的小島不要驚慌，是人們眼中9大恐怖神秘島嶼之一的「旋轉島」。它的旋轉速度很快，最快時可每分鐘轉一圈，最慢時12分鐘也會轉一圈，而且從來沒出現任何反轉現象。有人猜測這可能是外星人通往某地的入口，很多學者專家也多次前往考察，但時至今日，也沒有找到這座島旋轉的原因。
西印度群島中發現一個自轉的小島不要驚慌，是人們眼中9大恐怖神秘島嶼之一的「旋轉島」。它的旋轉速度很快，最快時可每分鐘轉一圈，最慢時12分鐘也會轉一圈，而且從來沒出現任何反轉現象。有人猜測這可能是外星人通往某地的入口，很多學者專家也多次前往考察，但時至今日，也沒有找到這座島旋轉的原因。
2021年06月16日 14:14
零食手信-香菇脆片
黑鑽香菇酥是用上原顆有機香菇製作，有鹹酥、黑胡椒及芥末3種口味選擇，入口香脆又充滿菇味，簡直是愛菇者福音，健康之餘更好食到一口接一口。最重要是因為這黑鑽香菇酥以原朵香菇烘烤，且不含防腐劑，所以是全素零食，素食者都可以食。
黑鑽香菇酥是用上原顆有機香菇製作，有鹹酥、黑胡椒及芥末3種口味選擇，入口香脆又充滿菇味，簡直是愛菇者福音，健康之餘更好食到一口接一口。最重要是因為這黑鑽香菇酥以原朵香菇烘烤，且不含防腐劑，所以是全素零食，素食者都可以食。
2021年06月16日 14:13
壽喜燒
壽喜燒，通常食材會有肉片和各種蔬菜等，以特殊的日式醬汁作為湯底，最後沾上生雞蛋食用的一種日本料理。
壽喜燒，通常食材會有肉片和各種蔬菜等，以特殊的日式醬汁作為湯底，最後沾上生雞蛋食用的一種日本料理。
2021年06月16日 14:11
消化餅
消化餅主要由全麥麵粉、糖、植物油製成，當中加入了梳打粉，而梳打粉能中和胃酸，促進胃液分泌和排空胃部，所以當時消化餅發明人便認為消化餅有助消化而因此命名；不過消化餅有很高卡路里和脂肪，吃3塊就已經超過一碗飯的卡路里了！飽滯時再吃消化餅只會更飽！
消化餅主要由全麥麵粉、糖、植物油製成，當中加入了梳打粉，而梳打粉能中和胃酸，促進胃液分泌和排空胃部，所以當時消化餅發明人便認為消化餅有助消化而因此命名；不過消化餅有很高卡路里和脂肪，吃3塊就已經超過一碗飯的卡路里了！飽滯時再吃消化餅只會更飽！
2021年06月16日 14:08
益氣疏肝健胃湯水
材料：黨參5錢、茯神1両、生熟薏米各5錢、合歡皮3錢、蜜棗3粒、粟米2條、豬𦟌1件
步驟：洗淨所有食材，再加水以大火煲煮湯水，水滾後轉中火，湯水煲煮2小時即可。
作用：此湯水能疏肝安神，利尿去濕，有助改善睡眠質素。
材料：黨參5錢、茯神1両、生熟薏米各5錢、合歡皮3錢、蜜棗3粒、粟米2條、豬𦟌1件
步驟：洗淨所有食材，再加水以大火煲煮湯水，水滾後轉中火，湯水煲煮2小時即可。
作用：此湯水能疏肝安神，利尿去濕，有助改善睡眠質素。
