長青講場

C朗拿度攻入亞冠盃首球

早晨，每一天溫馨圓滿!

花花世界!

種植園內，蕉樹多色彩!

公園內之，甜心小寶!

回顧之，煙花盛放賀國慶!

高新科技
26年前的今天，東大軟件園正式投入使用。

選綠葉菜
這4種綠葉菜有益健康，可謂「養胃王」。

早晨!

健康平安

幸福快樂

晩安美好

晚安

日本「吉田屋」便當引
發中毒事件,　增至516人中毒.

特朗普就涉嫌財務
欺詐案首次出庭,　
審訊料持續至12月.

為慶祝開通5周年,高鐵於10.18日於 MTR Mobile舉行(一撳抽獎)活動,送出20000份禮物.......

甜蜜美夢，
朋友們晚安！

2023諾貝爾獎：生理學(信使核糖核酸)(mRNA)疫苗創始人生物化學家考里科和魏斯曼獲得.

朋友晚安，
温馨好眠！

(粤劇金紫荊)胡楓頒獎予吳仟峰,梁非同獲優秀年青演員獎.

亞運：全紅嬋首名晉10米高台決賽

晚安
祝願大家，有個美麗的夜晚，人人幸福安康！

雪中花！
難得一見，美到心醉。

佛祖保佑人人
事事顺心如意，身體健康！

白鰂魚湯
(秋天)是適合進補的季節，許多人會藉食物調養身體。其中魚湯非常清淡，喝了不容易上火，還能補充營養，是不少人的首選。但魚湯該怎麼煮才好喝？。白側魚煎好魚之後，鍋裡倒入薑片、蔥段，並加入開水，開始煎魚而鍋裡一定要加熱水，只有熱水才能讓魚燉煮的湯汁變白。等到魚湯顏色變奶白色後，把煎好的豆腐丟進去一同燉煮，只要15分鐘左右，鍋裡的魚湯就會變成非常濃郁，富含營養，這時再加入鹽、胡椒粉，簡單調味一下就可以了。

午安～輕鬆自在，心情愉悅

晚上好

晚安

晚安

怡和午炮每日鳴炮，風雨不改。