用戶的動態

貴州桐人大峽谷有山又有水，是欣賞大自然美景的好地方。

一般夏日清新甜品都是色香味俱全的。

編織巧手用冷頭冷尾鈎出實用的物品。

粉嶺氣溫32.6 度下欣賞藍天白雲，別有一番滋味。

獲飛虎隊免費贈太陽帽，炎夏戶外活動用得著。

今早參觀紀律部隊畢業禮綵排，學員非常認真。

夏天濕熱易誘發水腫

中醫師提示在高溫悶熱天氣下，不讓身體水腫，飲食方面，可多食富含鉀的食物，像是香蕉，及深綠色蔬菜，能減少身體內水分滯留、降低水腫。

冬瓜三鮮湯
冬瓜消暑、加入筍片、咸肉片和蛋塊，十分惹味。

扎肉是越南食品，多以以豬肉、薯粉、魚露製成。同時可加入胡椒粒、豬皮、豬耳等以製成不同的風味。有指扎肉來源是有法國式香腸的影子，因越南曾為法國殖民地。

近日賽車手路易吉狀態不錯，常入三甲。

導遊說從甚麽角度拍富士山都美，但美不過連倒影也拍到。

夏天是荷花盛放的季節。

最醜狗狗大賽」6月21日在美國加州登場，冠軍是五度參賽的北京狗「Wild Thang」，本次終於「實現夢想」，幫助主人帶走5000美元獎金。

這幅相片本想拍行走緊在軌道上的列車，但發覺背景的雲還吸引。

彩繪玻璃，又譯教堂玻璃，是一種專門用於窗的特殊裝飾，利用帶顏色的玻璃製品進行二次加工，常見於西方建築，尤其在主教教堂之中。

體感電競
體感電競除了訓練手眼協調外，還會訓練反應和策略能力。

回想中學時針黹科針步設計圖案功課很有滿足感。

由不同顏色的乒乓球砌出耆樂警訊英文縮寫非常傳神吸睛。

朋友閒時親手做陶瓷製品送友好。

柔力球對肌肉、關節伸展，呼吸、增加肺泡換氣功能都有好處，是非常適合長者的新興運動。

耆樂警訊精神是「助己助人」，我十分分同意。

神經刺激器

英國一名13歲癲癇重症男孩諾爾森（Oran Knowlson）2023年參與一項醫學試驗，頭顱內植入了Picostim神經刺激器，也是全球第一例。自植入以來，諾爾森白天的癲癇發作減少了80%。

今年七月一日香港回歸祖國27 周年，區區都會有不少慶祝活動。

銅鑼灣遊艇會是銅鑼灣海旁地標。

華燈初上的旺角東站黃昏景色不錯。

河狸是自然界最強的伐木工，它們僅靠4顆門牙，就可以在15分鐘內咬斷一棵直徑15cm的樹。
它們伐木的目的很簡單，一方面是它們喜歡啃食一些樹皮，另一方面則是需要用木材修建自己的堤壩和巢穴

日本獨特讓座禮儀
在日本，長者在第一次被讓座時通常會拒絕，但若再次堅持讓座，對方接受的機率會相當高。原來「外國人可能不太理解」這種日本獨特的禮儀文化。

姑婆山國家森林公園
廣西賀州「姑婆山國家森林公園」是天然動植物王國。2006年被國家旅遊局評選為國家AAAA級旅遊風景區。2013年經公眾投票，被評為「遊客最喜愛的廣西景區」，以及「海外華人最喜愛的華南自然風光景區」，因此被譽為「華南地區最大的天然氧吧 」。

常見行山意處理方法
行山易扭傷（拗柴）、骨折和割傷。行山人士一旦受傷，必須立即依照以下的步驟去做，包括：
- 舉高扭傷的腳，避免放在地上繼續受力
- ⁠不要隨意移動身體
- ⁠如果可以，脫衣稍稍紮住扭傷部位，作固定之用
- ⁠如果受傷部位有腫，可以以手輕輕按住，以減輕痛楚。
急症科醫生拆解急救謬誤，指出若繃帶使用不當或會令肌肉壞死。

台灣手信2024
暑假快開始，親子旅行熱門東南亞地方之一的台灣今年爆紅的手信已出爐了。