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玉環
2024年08月07日 18:23
鮭魚輸了！營養師大推便當(這項主菜)吃一片抵一週魚油攝取量魚油是補充omega-3脂肪酸的良好來源，過去在常識上，也被許多人視為有助降低心血管疾病風險的健康食品。不過營養師吳佳穎說，其實超市、便當店就買得到的鯖魚和秋刀魚，同樣富含魚油，每週吃一片約((100公克的鯖魚)，就能達到世界衛生組織建議一週所需的魚油量！
玉環
2024年08月07日 07:46
不要去改變別人，每個人的思想都不同，做好自己就好，人人都有自尊，人人都有苦衷，因為大家理念不同，生活不同，做法也不同！
玉環
2024年08月05日 17:37
鼻敏感原因：鼻敏感症狀及成因一覽！原來可斷尾？嚴重鼻敏感會導致腦膜炎鼻敏感原因是甚麽？
鼻敏感的成因主要可以分為遺傳因素和環境因素。首先，如果父母有鼻敏感，子女患病的機會相對增加，這是因為遺傳因素影響。另外，環境因素也非常重要，例如空氣污染或乾燥的環境都可能刺激鼻黏膜，引致鼻敏感。不同的致敏原，如花粉和塵蟎，也會引發鼻敏感。鼻敏感還可以分為終年性和季節性，有些患者全年都有機會發病，而有些則只會在季節轉變時發病！
鼻敏感的成因主要可以分為遺傳因素和環境因素。首先，如果父母有鼻敏感，子女患病的機會相對增加，這是因為遺傳因素影響。另外，環境因素也非常重要，例如空氣污染或乾燥的環境都可能刺激鼻黏膜，引致鼻敏感。不同的致敏原，如花粉和塵蟎，也會引發鼻敏感。鼻敏感還可以分為終年性和季節性，有些患者全年都有機會發病，而有些則只會在季節轉變時發病！
