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2025年10月04日 17:06
多吃五穀小生病:能養心,潤肺,補腎,護肝,健脾,養胃,益氣,養血, 養顏排毒,利水去濕,宁晨安眠,清熱去濕,美容美白等!請大家細看內文。

2025年10月04日 17:01
舌頭操:
伸出舌頭,然後向左移動,又再向右移動,各十次,每天堅持鍛鍊舌頭操,可使大腦得到改善,腦筋會靈活些,可幫助
1 ,遠視減低。2 ,沒有頭痛。
3 ,改善消化。4 ,改善健康。
5 ,可以減少傷風/感冒!
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