長青講場
2020年04月17日 14:25
清明節後，是枇杷果的盛產時候，黃澄澄的枇杷果飽滿多汁，營養價值高，它有潤肺、止咳、止渴的功效。
1) 鮮枇杷果可去皮食
2) 枇杷果雪耳紅棗杞子
(煮好材料，後加去皮去核的枇杷果粒畧煑，加鹽或糖，隨個人喜好)
3) 枇杷果梗米粥
(煮好粥後加去皮去核的枇杷果粒畧煮)
1) 鮮枇杷果可去皮食
2) 枇杷果雪耳紅棗杞子
(煮好材料，後加去皮去核的枇杷果粒畧煑，加鹽或糖，隨個人喜好)
3) 枇杷果梗米粥
(煮好粥後加去皮去核的枇杷果粒畧煮)
2020年04月16日 13:44
鹽水洗鼻腔，溂口腔
呼吸道、口腔，是病菌入侵的渠道，每天清洗鼻腔，溂口腔，這樣既能加強衞生，又能避免個人抵抗病毒的防線遭攻破。
即使不是在疫情下，也可轉化成日常的習慣。
呼吸道、口腔，是病菌入侵的渠道，每天清洗鼻腔，溂口腔，這樣既能加強衞生，又能避免個人抵抗病毒的防線遭攻破。
即使不是在疫情下，也可轉化成日常的習慣。
