長青講場

血糖飆升
這些「偽粗糧」會使你血糖飆升，不能天天吃。

患膽結石
得了膽結石，可適量吃雞蛋。

㙮型建築

旋轉樓梯

晚安

深圳仙湖植物公園

賀年桃花

晚安美好

各位晩安

38000人陪美斯睇波,政府或扣減贊助款項.

駕駛新春花車12載犧牲與親友共聚,司機：感受到市民歡樂一切也值.

毛舜筠丈夫區丁平70歲生日,一家遊荷蘭慶祝,23歲細女熱情接機.

日本鋪天蓋地宣傳迎美斯

晚安
人人晚安愉快，做個甜蜜美夢到天明！

我哋係貴婦狗，喜歡我兩姊妹嗎？

不宜飯後食的水果？
飯後食水果要識得揀？圖片顯示的水果！

午安愉快

一花一草(478)

紅櫻花。

東歐之行（31）

十六湖內小瀑布。

洪永祥表示，黃豆芽的蛋白質利用率比黃豆高10％，且發芽過程中由於酶的作用，會釋放更多鈣、磷、鐵、鋅等礦物質；綠豆芽則是富含維生素C、維生素A、B群及鈣、鐵、鉀等多種礦物質，其中「維生素C是奇異果的2倍、柳丁的5倍。
此外，洪永祥也點名「黑豆芽」營養價值超高，每100克的黑豆含有34.6公克的蛋白質，以比例來看相當於牛奶的12倍；而被稱為「食物之父」的苜蓿芽含有豐富的維生素A、B1、B2、C、D、E、菸鹼素、泛酸、葉綠素、礦物質鈣、鉀、鐵及各種胺基酸，對人體好處相當多！

冬日的壺口瀑布，低溫的黃河在河兩岸形成壯美的冰凌奇觀。

蒙古包冬暖夏涼，空氣流通，彩光條件好，拆卸方便，非常適合於轉場放牧的牧民居住和使用。

賀蘭山
位於寧夏與內蒙古交界處的賀蘭山，星南北走向，平均海拔約3,000米。賀蘭山高大的身軀是一道天然屏障，阻擋了騰格里沙漠風沙和西伯利亞寒流。在地理學家眼中，她是中國乾旱氣候和半乾旱氣候的分界線，也是純牧區地帶和半農半牧區地帶的分界線。

在國際濟公文化節的驅瘟 祭典禮上，男女老少穿起濟公服，裝扮成常見的市井形象，在三太子帶領下百人齊舞，為香港人驅瘟祈福。

廈門
從一座暮年的舊城，一轉眼變成吸引年輕人的潮流藝術聚集地，廈門似乎越活越年輕。被貼上不少美好的標籤：文藝、清新與浪漫。廈門人對生活的追求，為這座城市注入創意與活力。

早排去咗睇櫻花，又真係幾靚喎，都唔算好多人，起碼影到啲相囉。睇完就係食飯時間，之前食過呢間川粵菜叫花椒八角，個陣覺得唔錯，所以今次又去多次～食咗擔擔麵同回鍋肉，水準keep到，環境一如以往咁舒服吖！

狗主人為自己寵兒朋友做了很多餅食分享。

「除夕三不空，來年不受窮」這是老人們口口相傳的一句諺語，深植於中華傳統文化之中。三不空是鍋不能空、米、麵缸不能空和燈火不能空。

各位午安

威尼斯被稱為水上之都，亦是一個商業和藝術的重要小鎮。威尼斯市區包括了118個島嶼和一個半島，連接着400多座橋樑和150多個運河，可見這裏都是被水域環繞，沒有陸地上的道路，而且在房屋之間都是水路，人們出門就要坐船，所以威尼斯是世界上世界上唯一沒有汽車的城市，只有船。