用戶的動態

晚安
願人人開開心心，舒心好眠到天明！

最簡單的幸福是：身體健康，冇病冇痛。家庭和睦冇紛爭， 知足安逸無貪念！

早安老友記，身體健康。人人想玩就玩，最緊要開心，天天笑口常開身體好！

晚安
人人一夜舒心好眠，心想事成，好夢到天明！

朱頂紅 花！

老人多吃茄子，可預防癡呆症！

全民運動日：
康文署於8月4日舉行(全民運動日2024)十八區指定體育館的免費康體活動在下午2時至6時舉行。8月4日免費使用的康體設施包括：
室內康樂設施：羽毛球場、網球場、籃球場、投球場、排球場、壁球場、乒乓球枱、美式桌球枱、英式桌球枱、運動攀登牆、草地滾球場、高爾夫球設施、健身室、活動室、舞蹈室和單車賽道等等！

早安老友記，身體健康。人人充滿活力，精神棒棒，事事順心如意！

美麗的荷蓮花！

人生的腳步，往往走得太匆忙。要學會停下來笑看風雲！

炎炎夏日你中暑了嗎？遠離冷氣病3招……
按穴位 : 風池穴，合谷穴，足三里穴！

晚安
人人睡個甜蜜好覺，明天會更好！

美麗的蘭花盆栽！

一個人的修養和智慧，而在於看輕和看清很多事情。懂得替人著想，順其自然，便不會為難自己！

人活著看開就好，凡事不要去抱怨，就連運氣都會好！

早安老友記，身體健康。祝願人人身體平安健康，好運開心每一天！

大岩洞 花！

食以下7種零食對身體有益：
葡萄乾，紅棗，櫻桃，杏乾，蔓趏橘乾，梅乾，無花果乾等！

人生不論富與貧，人人身體健康，知足常樂最幸福！

晚安
願人人夜裏舒心好眠到天明！

大眼娃娃，小仙女！

澳洲……手指花！

揀西瓜貼士，瓜農5朝招揀必甜多汁西瓜？

早安老友記，身體健康。人生幸福靠健康，花開燦爛靠陽光！

西瓜牛廟宇！

(適福)珍惜就是福，自在就快樂，開心福自來！

馬鈴薯本身就含有茄鹼(天然毒素)一旦發了芽，整顆馬鈴薯的茄鹼含量會倍增5～茄鹼毒素會讓人產生噁心、嘔吐的感覺，嚴重還會腹痛、腹瀉，甚至出現頭痛的情形。值得注意的是，茄鹼是無法經由加熱破壞的成分。所以，不管馬鈴薯有沒有煮熟，只要吃進發芽的馬鈴薯，便會將茄鹼毒素吃下肚。林容安提醒，馬鈴薯一旦發了芽就不能吃，就算是挖掉發芽處，茄鹼毒素也漫布整個馬鈴薯中，因此，没發芽的部分也不能吃！

晚安
祝願人人有個溫馨的夜晚，甜蜜好夢到天明！

蕙蘭花藝擺件！

大緊緻去紋眼精華、眼霜推介
去黑眼圈食物：1.番茄，番茄除了含有豐富維他命A、C、E、胡蘿蔔素、茄紅素等，有助抗氧化、維持心血管健康以外，還有促進血液循環的功效，有助改善血管型的黑眼圈問題。
去黑眼圈食物2. 海帶 ...
去黑眼圈食物3. 粟米 ...
去黑眼圈食物4. 柑橘 ...
去黑眼圈食物5. 胡蘿蔔 ...
去黑眼圈食物6. 黑芝麻