長青講場

早晨!

早晨!

How are you?

Good night

Today is a rainy day

明月當空

晚安

Happy Hong Kong

一花一草(605）

狗肝菜。

林林「糉糉」

在灣仔海徬舉行的無人機表演。

名牌展覽

晒冷展品（18）。

見蜘蛛俠

看京都塔

認識薯仔
薯仔不要這樣吃，否則可能傷身。

當年今日
46年前的今天，郭沫若逝世。

各位晚安

晚安

綜援及公共福利金金額上調3.3%,成人每月近$3000,即日發放.

01好生活品牌及服務大獎2024投選妳最喜愛的生活品牌

九龍塘站月台已開始安裝自動閘門

汪明荃獲頒(終身成就獎)感激丈夫陪伴及鼓勵

晚安，人人甜睡到天明！
講得對，交朋結友只在乎質量，不在乎數量，彼此交的要真心，就已經足夠了！

禪繞畫！

洛阳黑牡丹是一种神秘而充满
魅力的花卉。它的黑色花瓣 ,如
同夜幕中绽放的星辰 : 散发着神秘而诱人的光芒！

黑木耳有四大功效。
不少家庭主婦會炒黑木耳，上桌健康又美味，醫學美容主治醫師吳易儒表示，木耳含有許多對身體有益的營養素，在補血養顏、抗衰老、預防多種慢性疾病及降血糖等方面，都能為人體帶來好處。一、補血養顏：黑木耳營養豐富,含有蛋白質、鐵、維生素B等，有補血滋補作用，有助於改善貧血和美容養顏。二、抗衰老：黑木耳富含的抗氧化劑及胺基酸等有效延緩細胞老化，發揮一定的抗衰老作用。三：抗氧化作用：黑木耳含有多種抗氧化物質,如番茄紅素、維生素C等，有效清除體內自由基,預防多種慢性疾病。四：降血糖作用，黑木耳富含多醣體和三萜類化合物，有助於降低血糖，對糖尿病患者很有益處。另外木耳的熱量也很低，稠稠的木耳飲喝起來也很有飽！

蘇格蘭小鎮城堡

桂林龍脊梳秧節放煙花

桂林一年一度的龍脊梳秧節

如詩如畫的美景

小野菊