長青講場
2024年07月29日 07:29
金湯白玉蝴蝶蝦
這款餸菜賣相吸引又易煮。先用煮透的白蘿蔔執底,用南瓜茸做湯底,加上開邊的蝦,上枱前加一些青豆點綴,是一味色香味俱全的菜色。
這款餸菜賣相吸引又易煮。先用煮透的白蘿蔔執底,用南瓜茸做湯底,加上開邊的蝦,上枱前加一些青豆點綴,是一味色香味俱全的菜色。

2024年07月28日 18:41
菜心鈣質=菠菜三倍。菜心是日常的高纖食材,相信在香港差不多沒有人未吃過菜心。但許多人或許不知道菜心其實屬於十字花科,鈣質為菠菜3倍!平凡的菜心也有它的飲食宜忌,有一類人要小心!
