長青講場

I am very tired

How are you?

Good morning

早安老友記，身體健康。人人心情好永不老，天天開心快樂樣樣好！

仙人球開花！

一個人的修養是包含；容忍和體諒。一個人的智慧是；看清和看輕了多少事情。懂得順其自然，便不會為難自己！

由於生活型態的改變，現代人幾乎都呈現久坐的狀態，導致心臟肌肉收縮無力進而造成全身血液循環變慢的情形。想知道自己的血液循環狀況嗎？以下幾個小測試跟著做可以簡單測量自己的血液循環好不喔！血液循環差檢測 : 要檢查血液循環好不好，只要按壓指甲3秒後放開 , 看看血液再回流手指的速度來判斷可。隨年紀增長 , 長者的膽固醇及鈣質沉積 , 使血管壁變厚及血管變窄，血管壁彈性減弱及硬化。因此血流量以及速度都會下降 , 長者如果血液循環不佳。再加上身體機能老化的關係 , 就會影響各個器官的運！

各位早晨

Today is a rainy day

Today is a rainy day

原來山也有愛你的形状

為啥没有一個白的？

曇花開了！以惊人的速度奇迹般地怒放，散發清香

曇花開了！以惊人的速度奇迹般地怒放，散發清香

早安～事事皆美好

愛琴海的藍白建築

新西蘭南島的瓦納卡湖邊小屋，環境優美

Happy Hong Kong

粉紅鴝鹟鳥

湖南永州少數民族古寨～勾藍瑤寨

早晨快樂星期日

盈盈誕孖胎,園方主席形容(家嫂)帶來雙喜臨門.

張竹君調任社會醫學顧問醫生,同屬首長級,舊職由歐家榮接任.

鄭欽文帶病出戰在美國辛辛那提公開賽,直落两局進16強.

早安吉祥，週日愉快!

花朵盛開，蝴蝶也來!

園林內之，荷花池塘!

坐 船舒暢遊!

西貢碼頭，賣魚市場景象!

早晨!