長青講場
2020年08月13日 08:29
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2020年08月13日 08:28
不少人認為廣東話博大精深，一個字可以有多種意思，其中更有人指出廣東話有個獨特的「水文化」，不少形容都可以用水字配詞：
聊天叫「吹水」
有錢叫「疊水」
喜歡叫「心水」
失蹤叫「潛水」
自豪叫「威水」
各位50+又想起甚麼「水文化」呢？
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2020年08月13日 08:27
【室內燒香損害腦健康】中大醫學院最新研究證實，長者長期於室內燒香會損害大腦功能及削弱認知能力。
由腦神經科領導的研究團隊進行3年追蹤研究，對照156名有室內燒香習慣的長者和359名沒有燒香習慣的長者，從「認知功能」、「腦部功能連結」及「與血管疾病相關的認知障礙風險」三方面，了解室內燒香對腦部功能帶來的影響。團隊在研究起始及第3年為長者各進行一次認知能力測試，並為他們進行磁力共振掃描了解腦部運作。結果發現：
1﹚有室內燒香習慣的長者的認知表現包括整體認知能力、思考能力、視覺空間能力和記憶力四方面明顯較差；認知表現在跟進3年後亦維持較差狀態;
2﹚有室內燒香習慣的長者的大腦區域之間的功能連結較少；
3﹚燒香亦會與血管疾病及其風險因素﹙如糖尿病、高血脂及腦小血管病變﹚，產生交互作用削弱認知能力。
中大醫學院內科及藥物治療學系腦神經科研究助理教授及臨床心理學家黃沛霖博士表示︰「燒香是室內空氣污染的一大因素。有研究已經指出，這些污染物除了增加心血管疾病風險，亦會加速腦部退化、增加患上阿茲海默症及血管性認知障礙的風險，長期吸入會影響腦健康。我們是次研究進一步提供實證顯示長期室內燒香會損害長者的腦部功能，包括認知功能及腦部功能連結。」
中大醫學院內科及藥物治療學系腦神經科主任莫仲棠教授提醒：「現時為了防疫，大家逗留在家中的時間大大增加。倘若家中有燒香習慣，就要加倍小心，避免長者因為長期吸入污染物而影響腦健康。我們建議燒香的時候保持空氣流通或選用較安全的代替品，最理想的是避免在室內燒香。」
研究結果已刊於《自然》﹙Nature﹚旗下的《科學報告》﹙Scientific Reports﹚，詳情：go.nature.com/30NEYva
由腦神經科領導的研究團隊進行3年追蹤研究，對照156名有室內燒香習慣的長者和359名沒有燒香習慣的長者，從「認知功能」、「腦部功能連結」及「與血管疾病相關的認知障礙風險」三方面，了解室內燒香對腦部功能帶來的影響。團隊在研究起始及第3年為長者各進行一次認知能力測試，並為他們進行磁力共振掃描了解腦部運作。結果發現：
1﹚有室內燒香習慣的長者的認知表現包括整體認知能力、思考能力、視覺空間能力和記憶力四方面明顯較差；認知表現在跟進3年後亦維持較差狀態;
2﹚有室內燒香習慣的長者的大腦區域之間的功能連結較少；
3﹚燒香亦會與血管疾病及其風險因素﹙如糖尿病、高血脂及腦小血管病變﹚，產生交互作用削弱認知能力。
中大醫學院內科及藥物治療學系腦神經科研究助理教授及臨床心理學家黃沛霖博士表示︰「燒香是室內空氣污染的一大因素。有研究已經指出，這些污染物除了增加心血管疾病風險，亦會加速腦部退化、增加患上阿茲海默症及血管性認知障礙的風險，長期吸入會影響腦健康。我們是次研究進一步提供實證顯示長期室內燒香會損害長者的腦部功能，包括認知功能及腦部功能連結。」
中大醫學院內科及藥物治療學系腦神經科主任莫仲棠教授提醒：「現時為了防疫，大家逗留在家中的時間大大增加。倘若家中有燒香習慣，就要加倍小心，避免長者因為長期吸入污染物而影響腦健康。我們建議燒香的時候保持空氣流通或選用較安全的代替品，最理想的是避免在室內燒香。」
研究結果已刊於《自然》﹙Nature﹚旗下的《科學報告》﹙Scientific Reports﹚，詳情：go.nature.com/30NEYva
2020年08月13日 08:27
經典迷你櫈 13/8起接受預購】
返嚟啦返嚟啦！多謝大家嘅支持同耐心等候！聽日(8月13號)KFC x 紅A經典迷你櫈將會開始接受預購。嚟KFC堂食或外賣自取*買滿 $25，再加$59就可以預購，我哋會畀張換領券你，8月27號至9月13號就可以去返同一間分店憑換領券同收據換到現貨啦！同之前一樣，送超過$200 KFC優惠券同紅A九折券
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2020年08月13日 08:25
沙田警區單車安全周2020 - 醒目騎車、輕鬆慢遊
沙田警區由8月12至18日，會聯同新界南道路安全組，合辦「沙田警區單車安全周2020」，以「醒目騎車、輕鬆慢遊」為主題鼓勵休閒騎單車人士以安全車速享受單車樂趣。
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2020年08月13日 08:23
食提子麥包做早餐，無味又無餡，以為好清淡？原來糖分含量超高！每100克提子麥包就有15克糖分，仲偏重碳水化合物，日日做早餐有機會營養不均！
2020年08月13日 08:22
【4大走塑法寶讓你超越自己，扭轉困局】
😎想Quit即棄餐具，但下唔定決心？細心諗吓，你到底係因為咩原因而想走塑。 如果只不過係遇到小小嘅難關，你就想逃避、放棄......想返屋企攤喺張床乜都唔做💤......咁小編勸你要參加Big Waster嘅獨家減廢培訓💪
1.5分鐘試堂，你會學到自備可重用餐具、飲管、水樽、餐盒：
https://bit.ly/3jXvHbv
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