飲食
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2021年01月02日 23:19
去年夏天gym 友邀請我去清水灣參加素食展。展覧分戶外和戶內。戶外有美食攤位，戶內有講座和部份包裝好的素食買。我覺得食素菜腸胃好，又環保，值得推祟。
2021年01月02日 10:37
[2021年， 從❤開始]
新的一年開始喇，要為自己定下目標啦，要令自己有強💪健嘅心臟！ 中醫師建議， 平時多攝取以(5類食物)， 就有助保養心臟和血管❤降低血栓，動物阻塞和心肌梗塞等風險！
新的一年開始喇，要為自己定下目標啦，要令自己有強💪健嘅心臟！ 中醫師建議， 平時多攝取以(5類食物)， 就有助保養心臟和血管❤降低血栓，動物阻塞和心肌梗塞等風險！
2020年12月31日 10:34
彩虹飲食法的蔬果顏色分別是紅、橙黃、綠、紫藍、白、黑和啡色，配合8:2的攝取原則，日常進食80%不同顏色的蔬果、20% 五穀類，每人每日最好攝取一個顏色，想輕鬆達到瘦身效果的女士們必讀呢！
2020年12月30日 09:36
軟餐
軟餐是吞嚥困難人士的輔助食品，設計主要提升吞嚥困難人士的食慾，製作原汁原味的軟餐，還原菜式賣相，相比起賣相欠吸引的碎餐及糊餐，軟餐更美味及精緻，吞嚥障礙人士也能吃得滋味。
軟餐是吞嚥困難人士的輔助食品，設計主要提升吞嚥困難人士的食慾，製作原汁原味的軟餐，還原菜式賣相，相比起賣相欠吸引的碎餐及糊餐，軟餐更美味及精緻，吞嚥障礙人士也能吃得滋味。
2020年12月29日 14:53
雖然個包靚啲唔代表好味啲，但代表整嗰個人對個包嘅態度係幾認真❤️
中港臺三地作一比較。那處魚柳包最好吃?
#麥當勞 #魚柳包 #台灣
中港臺三地作一比較。那處魚柳包最好吃?
#麥當勞 #魚柳包 #台灣
2020年12月29日 09:11
食沙律
隨意飲食偶然會帶來驚喜。記得在九龍城聯合道近候王廟附近的一間很有特色的咖啡室有很相宜和質量好的下午茶。沙律、三文治和即磨咖啡是我的首選。選擇坐戶外，享受園林景色，休閒地嘆一頓下午茶是人生樂事。
隨意飲食偶然會帶來驚喜。記得在九龍城聯合道近候王廟附近的一間很有特色的咖啡室有很相宜和質量好的下午茶。沙律、三文治和即磨咖啡是我的首選。選擇坐戶外，享受園林景色，休閒地嘆一頓下午茶是人生樂事。
