用戶的動態

用蔬菜做題材的玉兔迎中秋十分精緻，值得讚賞。

越洋退休同學寄來近作，畫功日漸進步。

中式園景庭台樓閣，栽種淡粉紅花花，亦有假山，十分優雅舒適。

用竹筒作盛花器皿，配插清純的白花，清新高雅。

自助餐中日式刺身最受歡迎。

烘焙月餅班的自製流沙月餅新鮮美味。

沉沒112年的Titanic殘骸最新影像曝光。該船頭左舷側一處長約4.5米欄杆已脫落。

荔枝窩是香港新界北區沙頭角之一處原居民村落，毗鄰船灣郊野公園及印洲塘海岸公園，對出海灣即為吉澳海，是香港聯合國教科文組織世界地質公園的「荔枝窩自然步道」所在地。自17世紀便已有人定居；附近村落為小灘、蛤塘村、梅子林。

手語日
聾福會今年舉辦的香港手語日2024，將藉由手語遊戲、手語教室、互動體驗及展覽與大家一同學習手語、體驗聽障文化。

反沙芋是中國潮州的一道很講究烹調功夫的甜點，把切成手指般大小的芋頭，加入沙糖炒勻至芋頭塊乾身及香脆。 難度是先把沙糖下鑊慢火炒溶成液狀，下芋頭條繼續炒，使芋頭條在炒熟的同時要全條被糖液全包裹並慢慢轉乾回沙糖狀全包裹著芋頭條，由沙狀轉液狀再轉回沙狀此過程稱為「反沙」，習慣上進食反沙芋時配合喝鐵觀音，有消除滯脹感的作用。

植物盛載在充滿海洋氣息的器皿內甚有新意。

小貓兒休閒地在牆上看看周圍環境。

深圳二人晚餐包括白切電白鴨和農家菜，鴨血粥是送的。一百零六元，吃得飽飽的。

悉心設計的蔬菜擺設實在吸引。

繁花竹藝是一種裝置的藝術，紅紅綠綠多美啊!

賞雲
雨朵雲似在龍爭虎鬥,嚴陣以待。

欣賞塑膠彩抽象畫要有想像力。

鴨綠江斷橋位於中國遼寧省丹東市振興區江岸路鴨綠江畔，是原鴨綠江大橋被炸毀後的殘餘部分。
2006年，鴨綠江斷橋被國務院批准為全國第六批重點文物保護單位，也是丹東市區一個國家級保護單位。2016年12月，鴨綠江斷橋入選「全國紅色旅遊景點景區名錄」。2006年5月25日，鴨綠江斷橋被中華人民共和國國務院公佈為第六批全國重點文物保護單位。

四國露天温泉設於地面170米的早谷溪底，住客需乘坐專用的登山纜車前往。

簡單的幾枝百合插出一瓶高雅的花藝。

透過樹枝下，看到的美景特別聚焦。

桑黃具抗腫瘤及在腫瘤防治中有效減毒作用。

冰天雪地的一對貓兒，擁抱一起多温暖可愛。

每天喝二至三杯咖啡，罹患心律不整與心臟血管疾病相對風險降低，死亡率亦降低，其中以研磨咖啡最佳。

社福機構送我一袋小麥粉，我做了香甜粟米餅，效果不錯。

咖哩涼麪的咖哩少不了咖哩粉，花生醬，黑醋，幼砂糖和蒜泥混合才能做出惹味的咖哩汁。

酸辣白切肉比蒜泥白肉醒胃，陳醋、辣油、幼砂糖和醬油調味料是一絕調味。

蒲公英有清熱解毒，利濕健胃，消癱散結等作用。

台式的涼拌海蜇皮是用海蜇皮、佛手瓜絲，加調味料，最後用蒜末和紅辣椒末拌勻即可。

秋季養肺秘訣：營養食材提高肺部健康。例如選擇富含維他命A,C,E 的食材。＇食用富含奧米加3 脂肪酸的食物和多吃膳食纖維。