用戶的動態

鱔魚除了有豐富的蛋白質，還含有鈣、鐵、磷等礦物質，脂溶性維生素Ａ含量在魚類裡算是表現突出，維生素有助眼睛視力，能預防夜盲症。 不只如此，它還含有Ｂ群，能促進新陳代謝。用北方的乾煸方法去煮香脆可口。

藤椒魚片是四川名菜，魚片麻辣爽滑。藤椒油脂含量高，麻味犀利，味道清香鲜美且苦味不明顯。喜歡享受與舌尖共舞的魅力可以一試。

昨午做的兩款花，組合一起放馬賽克小花瓶。

新進賽車手金色害羞幽靈王有好表現。

雲海驛站位於鹽田半山公園，海拔378米的山頂上，背靠梅沙尖和三洲塘水庫，前望大鵬灣。開放至今僅3個多月，這裡已火速成為人氣爆燈的熱點，皆因風景絕美，居高臨下俯瞰鹽田港，360度的視野景觀感覺一流。
驛站外形以輪船為設計概念，周邊有一大片綠色草坪，可散步或閒坐發呆。建築物共三層高，樓層間通道的弧形設計充滿線條美，非常適合打卡。2、3樓是咖啡吧和閱讀休閒區，有琳瑯滿目的書籍、隨處可見的座椅和梳化，是放空心靈的好地方。

康定老城全景圖，折多河穿城而過，遠處的青山就是著名的跑馬溜溜的跑馬山。

美國紐約薩拉納克湖

美國紐約薩拉納克湖(saranao Lake)位於紐約阿第倫達克山脈 (Adirondack Mountains)，被譽為是美國東北部最美湖泊之一，湖水清澈見底，被群山及森林環繞，周圍還有自然保護區及步道。到了秋天，漫山遍野都是紅葉，加上湖邊七彩小屋作點綴，充滿童話式的浪漫。

中國廣東英西峰林位於英德市西南的九龍及黃花兩鎮之間，有上干座形態各異的石灰岩質山峰，有「英西小桂林」之稱。其中，黄花鎮溪村可說是英西峰林的核心地帶，到了秋天，大片水稻田己然金黄，眏襯秀麗峰林，構成一片歲月靜好的田園風光。

杭州河坊街
古色古香的杭州河坊街換上新裝，別有一番新風味。

嶺南天地

嶺南天地位於禪城區祖廟商圈，這裡有着大片清末民國時期的嶺南民居風格建築，當中不乏珍貴歷史建築，鑊耳牆、青磚屋、石板路、雕花屋檐丶蜿蜒街巷等。經活化後，除了典型嶺南建築，亦注入嶄新潮流元素，兼備住宅、辦公樓、零售、餐飲、娱樂、旅遊及文化等多功能設施，成為閒逛打卡的悠閒玩樂新熱點。沿路都是新奇有趣的店舖，城中最Ht的咖啡店、陶藝店、文藝雜貨店、手工藝品等，與古式房屋完美並存，形成一個和諧包容又自成一派的旅遊天地。

「小港夜」的始創團隊是一群前往深圳創業的香港青年，他們的目標是令市集成為區內深港青年的聚集地，讓更多港青感受到在深圳創業充滿前景。

印度素食菜酸奶土豆球屬新派素食，色香味俱全。

順德私房菜
這招牌菜桑拿雞用的是自家農場養殖的雞，將雞肉切條，加入蟲草菇、紅棗並鋪上桑葉，帶出了雞肉鮮味。蒸盤底下是用玉竹、五指毛桃等10多種材料熬製的養生堂，濃郁美味。

醒獅包
創新醒獅包每隻由點心師傅人手製作20分鐘，栩栩如生、賣相吸引，加上個包大過拳頭，而且鹹蛋黃肉鬆餡相當爆肚，值回票價。

靜觀是一套近代獲大量心理學研究支持的心志訓練工具。
靜觀的基本進路是培養個人對想法、情緒的理解，藉此讓人思維更清晰、能更好地管理壓力和情緒。

木瓜雪耳糖水滋陰潤肺，保護嫩滑肌膚和抗冷氣。

手遊瑪利奧秋季巡㢠賽開始了，各賽車手準備就緒，大顯身手。

賽車手卡美克以13836奪冠，狀態大勇。

開心大笪地是免費節目，有時間可以去逛逛，高興一番。

昨天畫了一幅以秋色為題的和諧粉彩畫。

阿爸村是風靡一時的韓劇「藍色生死戀」的外景拍攝地。它是束草著名的旅遊勝地，也是韓國戰爭時很多朝鮮人避難的地方。阿爸村是韓國典型的鄉下村落，房屋密集，風格質樸。村子至今還使用著劇中出現過的木筏，這種木筏最早出現於上世紀50年代，是村民們前往市區的交通工具。
阿爸村有種名為“阿爸米腸”的特色小吃，以糯米、豬血和蔬菜為原料，加調料後灌進豬腸裡製作而成，相當美味。

近日網絡上瘋傳一部有關巨蛇的影片，片中驚見一條巨無霸蟒蛇在印度某村莊被捕獲，只見它卡在圍欄上不斷掙扎，畫面令人心驚膽顫。這
兇猛巨蟒身體比樹幹還粗。這網紋蟒又稱霸王蟒，主要分佈在印度、印尼、柬埔寨、新加坡和東南亞地區，即使體型龐大但網紋蟒可以很靈活。

圖瓦村
新疆喀納斯圖瓦村位於喀納斯湖南岸2-3公里處的喀納斯河谷地帶，周圍山清水秀，環境優美，是從布爾津縣前往喀納斯湖旅遊的必經之路，面積166萬平方公里，海拔1390米，所屬類型為人文古蹟，生活着大約2000名圖瓦人，歷史悠久，早在古代文獻中就有記錄。它是世界上海拔最高的村莊，海拔近5000米。

有本手語手册在手，可以學習簡單手語日常生活應用。

蘭德金礦
蘭德金礦在方圓不到二百平方公里的礦洞里，竟然儲藏著全球百分之六十的黃金，因此被譽為世界上最值錢的大坑，亦是全球第一大金坑，擁有5.5萬噸黃金儲量，開採156年卻還剩1.8萬噸 。

貝加爾湖是世界上最深的湖，也是亞洲最大的淡水湖，海洋生物中有不少海豹。

粉紅鑽石非常稀有，硏究指出原因是由地殼的擠壓而形成其特有的顏色。

Apple 地圖

近日Apple 推出專為香港而設的全新「地圖」app，為用家提供更出⾊和準確的導航功能之餘，亦能夠更全面地提供香港的道路、建築物、機場、商場及公園等顯示圖。除此之外，更為香港地圖加入了 3D 地標，立體化顯示太空館、中環 8 號碼頭等知名地標，提升用家使用「地圖」app 時的體驗，讓用家規劃任何⾏程的路線時更輕鬆。

WhatsApp 即將推出多帳號登錄功能，用戶將能夠在同一時間登錄兩個 WhatsApp 帳號。這意味著用戶可以輕鬆地在工作和個人帳號之間切換，無需每次登出或攜帶兩部手機。

韓國雪獄山大青峰
海拔1708米的大青峰是雪嶽山國立公園的最高峰，也是韓國第三高峰。大青峰也是觀賞雪岳山各面最好的觀景台，從大青峰俯瞰，雲海洶湧，景色壯闊，令人讚歎。
我最喜歡在山峰觀日出。