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玉環
2022年07月05日 10:10
蘋果多食啲對人體好有益處 :
吃蘋果抗氧化、降血脂、控血糖、抗過敏、穩血壓 蘋果中含有原花青素、兒茶素、表兒茶素、綠原酸、槲皮素等多種多酚,有助於抗氧化、防止人體被活性氧傷害,具有預防生活習慣病的效果。 (編輯推薦:蘋果中的超強大抗組織胺「槲皮素」哪些食物有? 這樣吃更加分!)
吃蘋果抗氧化、降血脂、控血糖、抗過敏、穩血壓 蘋果中含有原花青素、兒茶素、表兒茶素、綠原酸、槲皮素等多種多酚,有助於抗氧化、防止人體被活性氧傷害,具有預防生活習慣病的效果。 (編輯推薦:蘋果中的超強大抗組織胺「槲皮素」哪些食物有? 這樣吃更加分!)
玉環
2022年07月05日 08:24
抗衰老水果合集:
延緩衰老(桑椹)。
補充水分(牛油果)。
桑椹可以滋補肝腎,氧氣血,多吃桑椹有助于改變皮膚微循环,白嫩肌膚,延緩衰老!
延緩衰老(桑椹)。
補充水分(牛油果)。
桑椹可以滋補肝腎,氧氣血,多吃桑椹有助于改變皮膚微循环,白嫩肌膚,延緩衰老!
玉環
2022年07月05日 08:15
(不吃肉),一定要看你需要的(植物大埔鈇)!
1 , 常常感到身體虛,氣色不好沒精神嗎?
2 , 你知道植物的鐵量比肉類還高嗎?
1 , 常常感到身體虛,氣色不好沒精神嗎?
2 , 你知道植物的鐵量比肉類還高嗎?
玉環
2022年07月02日 18:07
紅血球的構成需要蛋白質,蛋白質含量高的食物有:
雞,牛,豬,羊,魚等。
鐵質:是製造血紅素的必要礦物質。 有動物肝臟,羊肉或牛肉等紅肉類!
雞,牛,豬,羊,魚等。
鐵質:是製造血紅素的必要礦物質。 有動物肝臟,羊肉或牛肉等紅肉類!
玉環
2022年07月02日 17:41
劉德華真言:
有錢冇錢同樣是人,何必戴有色眼鏡來看人,人世間本是空手來空手去,人人都是平等的走,貶低人的人,自己一樣要走!
有錢冇錢同樣是人,何必戴有色眼鏡來看人,人世間本是空手來空手去,人人都是平等的走,貶低人的人,自己一樣要走!