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2023年12月18日 08:34
(菜心)是日常的高纖食材，相信在香港差不多沒有人未吃過菜心。但許多人或許不知道菜心其實屬於十字花科，平凡的菜心也有它的飲食宜忌，(菜心)*鈣質=等於菠菜3倍！
2023年12月18日 08:28
香港故宮文化博物館舉辦首個中國古代人物畫展，展出81套來自北京故宮的明代人物畫作，當中大部分首次在境外展出，有14套為國家一級文物。 展覽明日起向公眾開放，至明年11月底結束。 政務司司長陳國基在開幕禮致辭說，展覽可增強香港與內地的文化凝聚力，向世界傳播中華文化，特區政府希望充分發揮香港「中外文化藝術交流中心」的獨特定位，提升中華文化影響力。
2023年12月17日 15:14
生物學年齡越大，患痴呆風險越高
人衰老的速度是不一樣的，有些人比其他人老得更快。雖然從時序上看，人衰老的速度一樣；但從生物學上，變老的時鐘可快可慢。因此，僅僅依靠時序年齡（即出生後的實際年數），是不足以衡量身體內部的生物學年齡的。在人的一生中，患癌症、心臟病、神經系統疾病等慢性疾病的風險，會隨著時序年齡的增長顯著增加。
人衰老的速度是不一樣的，有些人比其他人老得更快。雖然從時序上看，人衰老的速度一樣；但從生物學上，變老的時鐘可快可慢。因此，僅僅依靠時序年齡（即出生後的實際年數），是不足以衡量身體內部的生物學年齡的。在人的一生中，患癌症、心臟病、神經系統疾病等慢性疾病的風險，會隨著時序年齡的增長顯著增加。
