休閒
上載圖片(選填 (最大為：2 MB))
發佈
2024年01月24日 19:07
澳洲網球公開賽
女單
中國現時一姐郑欽文
以2:1反勝淘汰俄羅斯選手卡琳絲卡姬進入最後四強
香港時間1月24日，2024年澳網結束女單8強爭奪。賽會12號種子、中國球員鄭欽文在先丟一盤後成功逆轉，最終以6（4）-7/6-4/6-1擊敗俄羅斯球員卡林斯卡婭，刷新個人在大滿貫的歷史最好成績，生涯首進四強。鄭欽文在準決賽階段將對陣從資格賽突圍的大黑馬、烏克蘭球員雅斯特雷姆斯卡。
女單準決賽對陣
明天將進行準決賽：
鄭欽文[12] vs 雅斯特雷姆斯卡[Q]
女單
中國現時一姐郑欽文
以2:1反勝淘汰俄羅斯選手卡琳絲卡姬進入最後四強
香港時間1月24日，2024年澳網結束女單8強爭奪。賽會12號種子、中國球員鄭欽文在先丟一盤後成功逆轉，最終以6（4）-7/6-4/6-1擊敗俄羅斯球員卡林斯卡婭，刷新個人在大滿貫的歷史最好成績，生涯首進四強。鄭欽文在準決賽階段將對陣從資格賽突圍的大黑馬、烏克蘭球員雅斯特雷姆斯卡。
女單準決賽對陣
明天將進行準決賽：
鄭欽文[12] vs 雅斯特雷姆斯卡[Q]
2024年01月24日 14:13
麵粉的妙用
1、在水中放入一勺麵粉，將葡萄在水裏來回滾動，輕輕揉搓，再用清水篩洗可以除去葡萄皮上的髒東西。
2、煎魚前，將少許白麵粉撒在魚身上，魚下鍋時，油不會外濺，且魚皮能保持不破，魚肉酥爛。
3、做飯時手上沾了油污，可抓些麵粉，雙手捏住放入水中搓洗，可洗得很乾淨，且可去腥味。
4、洗刷油膩的鍋、盆等廚具餐具，若在水中放少量麵粉，就比較容易洗乾淨。
5、用麵粉揉搓豬肝後放置1小時左右，再用清水洗淨，可去除異味。
6、在洗黑木耳的水中加入一勺麵粉，順一個方向攪拌幾下。靜置十分鐘左右再清洗，因為麵粉有粘性會把木耳表面的泥沙帶下來，然後再用清水沖洗乾淨就行了。
1、在水中放入一勺麵粉，將葡萄在水裏來回滾動，輕輕揉搓，再用清水篩洗可以除去葡萄皮上的髒東西。
2、煎魚前，將少許白麵粉撒在魚身上，魚下鍋時，油不會外濺，且魚皮能保持不破，魚肉酥爛。
3、做飯時手上沾了油污，可抓些麵粉，雙手捏住放入水中搓洗，可洗得很乾淨，且可去腥味。
4、洗刷油膩的鍋、盆等廚具餐具，若在水中放少量麵粉，就比較容易洗乾淨。
5、用麵粉揉搓豬肝後放置1小時左右，再用清水洗淨，可去除異味。
6、在洗黑木耳的水中加入一勺麵粉，順一個方向攪拌幾下。靜置十分鐘左右再清洗，因為麵粉有粘性會把木耳表面的泥沙帶下來，然後再用清水沖洗乾淨就行了。
2024年01月24日 14:09
. 「晚睡強迫症」是一種睡眠障礙，可能與壓力、焦慮、憂鬱、睡眠環境等因素有關。指的是一種無法在正常時間入睡的症狀，即使患者明顯感到疲倦和困倦，仍然無法入睡，直到非常晚的時間才能入睡。「晚睡強迫症」可能會影響身體和心理健康，並且會對日常生活和工作產生負面影響。
「晚睡強迫症」5大症狀
1. 難以入睡
2. 深夜醒來
3. 早上難以起床
4. . 白天疲倦
5. 焦慮和壓力
「晚睡強迫症」5大症狀
1. 難以入睡
2. 深夜醒來
3. 早上難以起床
4. . 白天疲倦
5. 焦慮和壓力
2024年01月24日 13:43
農曆新年習俗宜忌農曆新年2024快要來臨，今年2024年大年初一日期是2月10日，原來傳統上農曆新年習俗宜忌都有不少。例如農曆新年習俗宜忌：
1）年廿八洗邋遢
2）年廿九貼揮春
3）年三十晚吃團年飯
4）年初一宜穿鮮色衣服、忌洗頭沖涼
5）年初二外嫁女回娘家
6）年初三忌拜年
7）年初四忌出遠門
8）年初五宜送窮
9）年初六宜啟市
10）年初七諸事不宜忌爭執
1）年廿八洗邋遢
2）年廿九貼揮春
3）年三十晚吃團年飯
4）年初一宜穿鮮色衣服、忌洗頭沖涼
5）年初二外嫁女回娘家
6）年初三忌拜年
7）年初四忌出遠門
8）年初五宜送窮
9）年初六宜啟市
10）年初七諸事不宜忌爭執
2024年01月24日 13:25
斷崖式衰老」臨界點
雜誌曾有論文指出，細胞損傷累積到一定程度後，衰老就會爆發，而衰老過程明顯的加速點分別在 34 歲、60 歲和 78 歲。34 歲則是「顏值」上斷崖式衰老明顯的時間點，因為「膠原蛋白」會開始大幅減少，此時臉部肌肉、皮膚更容易開始鬆弛，失去年輕時的飽滿、彈性和光澤。
而在60歲和78歲的崩塌式衰老，主要是體現在「健康」上，這時內臓器官快速衰老，容易像是出現心血管等疾病。
雜誌曾有論文指出，細胞損傷累積到一定程度後，衰老就會爆發，而衰老過程明顯的加速點分別在 34 歲、60 歲和 78 歲。34 歲則是「顏值」上斷崖式衰老明顯的時間點，因為「膠原蛋白」會開始大幅減少，此時臉部肌肉、皮膚更容易開始鬆弛，失去年輕時的飽滿、彈性和光澤。
而在60歲和78歲的崩塌式衰老，主要是體現在「健康」上，這時內臓器官快速衰老，容易像是出現心血管等疾病。
