長青講場
2022年12月08日 23:10
VR瑜伽
VR瑜伽是利用在VR寧靜舒適場景來教授一系列瑜伽姿勢來鍛鍊身體，提高柔轉韌性的運動、學習呼吸方法，以改善血液循環、肌肉及關節的勞損。
VR瑜伽是利用在VR寧靜舒適場景來教授一系列瑜伽姿勢來鍛鍊身體，提高柔轉韌性的運動、學習呼吸方法，以改善血液循環、肌肉及關節的勞損。
2022年12月08日 23:09
宵夜
初冬吃桑寄生蓮子蛋糖水。桑寄生性味苦平，有補肝益腎、強壯筋骨的功效; 蓮子性味甘平，有健脾益腎的功效；元肉性味甘而微溫，有補脾養心的功效，諸味與雞蛋、片糖共用，特別有補益功效。
初冬吃桑寄生蓮子蛋糖水。桑寄生性味苦平，有補肝益腎、強壯筋骨的功效; 蓮子性味甘平，有健脾益腎的功效；元肉性味甘而微溫，有補脾養心的功效，諸味與雞蛋、片糖共用，特別有補益功效。
2022年12月08日 18:15
經濟下午茶
原本35 元的下午茶套餐，因有長者咭減3 元，加1 元有迷你熱包一個。33 元一個餐加熱狗夠二人吃。
原本35 元的下午茶套餐，因有長者咭減3 元，加1 元有迷你熱包一個。33 元一個餐加熱狗夠二人吃。
