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玉環
2022年07月07日 18:30
今天中午和幾個舊知己，去食日本放題！
放題勝在款式多，有冷有熱。任君選擇，任食唔嬲，價錢普通，唔算貴但唔係平，其中有鮮鮑魚，花膠，鰻魚，比目魚，三文魚，吞拿魚，油甘魚，帶子，北芪貝，響螺，甜蝦，大蝦，還有好多未列出等等！
我喜歡食魚所以我特別喜歡食放題。
放題勝在款式多，有冷有熱。任君選擇，任食唔嬲，價錢普通，唔算貴但唔係平，其中有鮮鮑魚，花膠，鰻魚，比目魚，三文魚，吞拿魚，油甘魚，帶子，北芪貝，響螺，甜蝦，大蝦，還有好多未列出等等！
我喜歡食魚所以我特別喜歡食放題。
玉環
2022年07月05日 10:15
每天吃香蕉的好處
1、吃香蕉可預防或治療高血壓
因為香蕉中含有豐富的鉀，可使過多的鈉離子排出，使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。
1、吃香蕉可預防或治療高血壓
因為香蕉中含有豐富的鉀，可使過多的鈉離子排出，使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。
玉環
2022年07月05日 10:10
蘋果多食啲對人體好有益處 ：
吃蘋果抗氧化、降血脂、控血糖、抗過敏、穩血壓 蘋果中含有原花青素、兒茶素、表兒茶素、綠原酸、槲皮素等多種多酚，有助於抗氧化、防止人體被活性氧傷害，具有預防生活習慣病的效果。 （編輯推薦：蘋果中的超強大抗組織胺「槲皮素」哪些食物有？ 這樣吃更加分！）
吃蘋果抗氧化、降血脂、控血糖、抗過敏、穩血壓 蘋果中含有原花青素、兒茶素、表兒茶素、綠原酸、槲皮素等多種多酚，有助於抗氧化、防止人體被活性氧傷害，具有預防生活習慣病的效果。 （編輯推薦：蘋果中的超強大抗組織胺「槲皮素」哪些食物有？ 這樣吃更加分！）
