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玉環

2023年01月18日 08:28

木蘭花！

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玉環

2023年01月18日 08:26

超級食物，排毒消水腫：
優格，羽衣橄欖，

超級食物，排毒消水腫：
優格，羽衣橄欖，橄欖油，櫻桃，黑色朱古力，藍莓等！

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玉環

2023年01月18日 08:18

(忍耐)
能讓自己變得心平氣和。
便能解

(忍耐)
能讓自己變得心平氣和。
便能解決所有問題！

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玉環

2023年01月17日 18:23

晚安
人人有個美麗的夜晚，美夢甜睡到天明

晚安
人人有個美麗的夜晚，美夢甜睡到天明！

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玉環

2023年01月17日 18:19

曇花！

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玉環

2023年01月17日 18:14

紅腰豆，對人體大有益處：
具有養陰，通淋

紅腰豆，對人體大有益處：
具有養陰，通淋，消腫的功效。还具有補血，加強免疫力，能維持細胞修補及( 抵抗衰老)的功效等！

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玉環

2023年01月17日 18:08

人要知恩懂果。
多做一些善事，可以換來未

人要知恩懂果。
多做一些善事，可以換來未來的善果！(種善因得善果)。

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玉環

2023年01月17日 08:14

早安老友記，身體健康！

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2023年01月17日 08:12

孤挺花盆栽！

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玉環

2023年01月17日 08:10

八大(去油漬)食物！
吸脂專家：豆腐，豆

八大(去油漬)食物！
吸脂專家：豆腐，豆芽。
低卡高纖維食物：芹菜，西蘭花。
腸道清潔：木耳，海帶。
高蛋白食物等！

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玉環

2023年01月17日 08:01

年終大掃除，把心裏的垃圾清除乾淨。
(好

年終大掃除，把心裏的垃圾清除乾淨。
(好事放心頭，壞事放水喉)，重新出發，從心開始，一切都變得更美好！

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玉環

2023年01月16日 17:53

晚安
夜安好夢，美夢到天明，明天會更好！

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玉環

2023年01月16日 17:50

山茶花！

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2023年01月16日 17:49

香港故宮
文化博物館展品！

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2023年01月16日 17:48

祈求觀世音菩薩保佑，疫情早点撤退，人人無

祈求觀世音菩薩保佑，疫情早点撤退，人人無災無病就是福，人人能平平安安度年歲！

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2023年01月16日 08:49

早安老友記，身體健康，天氣寒冷，大家要加

早安老友記，身體健康，天氣寒冷，大家要加衣保暖，保重身體！

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2023年01月16日 08:47

紫色虾脊蘭花！

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2023年01月16日 08:40

多食黑色食物對身體有益：
如木耳，黑芝麻

多食黑色食物對身體有益：
如木耳，黑芝麻，黑棗，黑米，黑豆等！
含蛋白質，礦物質，鋅，以及豐富膳食纖維，能改善便秘及預防貧血等！

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2023年01月16日 08:27

保暖抗寒秘訣，
身體部位冷不得：
脖子，

保暖抗寒秘訣，
身體部位冷不得：
脖子，背部，肩膀，肚臍，膝蓋，腳底，這六個部位一定要預防保暖，在冬天內身體一定會暖笠笠！

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2023年01月15日 17:40

晚安
祝大家暖意滿滿，美夢相伴到天明！

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2023年01月15日 17:36

水晶花---
人手做的手工藝很精緻！

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2023年01月15日 17:30

乾燥型乾咳！
多吃生津止咳，除痰乾燥的食

乾燥型乾咳！
多吃生津止咳，除痰乾燥的食物。如百合，豆漿，水煮花生，蜂蜜，銀耳，木耳，橄欖等。還可以煲百合雪梨湯潤肺！

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玉環

2023年01月15日 17:24

包容越多，幸福越多。
包括：夫妻，鄰居，

包容越多，幸福越多。
包括：夫妻，鄰居，朋友，彼此包容。在生活上感情，相處，友誼越長！

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2023年01月15日 09:10

早安老友記，身體健康，人人週日愉快！

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2023年01月15日 09:09

細葉梅花草！

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2023年01月15日 09:04

養生秘訣：
起得早，睡得好，七分飽，常跑

養生秘訣：
起得早，睡得好，七分飽，常跑跑，多笑笑，莫煩惱，天天忙，永不老。人生是過路客，處世勿太認真！

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2023年01月15日 08:58

歲月，時光，閱歷。
都不是我們控制的，當

歲月，時光，閱歷。
都不是我們控制的，當我們懂得的時候，我們已不再是年青，夕陽之歌還可以做得什麼！

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玉環

2023年01月14日 17:38

晚安
人人舒心，好眠到天明！

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2023年01月14日 17:37

野生鳶尾花！

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2023年01月14日 17:35

香港故宮
文化博物館展品！

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