用戶的動態

心態改變，態度就會習慣改變，人生觀也改變！

人生的路：是一種悠閒，優雅，豁達。自己認為，快樂，幸福，是值得的，做最漂亮的自己，依心而行，無憾今生！

早安老友記，身體健康，人人平安健康，開心快樂過每一天！

常食養人的十幾種健康零食！

常見護眼睛聖品食物：
抗氧化，改善夜間視力，促進眼部血液循環。
藍莓，紫洋蔥，紫署，茄子等！

交朋友一定要謹慎，只可以種善因，不可以種惡果，(要交善友才有進步)。不要交損友，交損友害你一世！

晚安，大家，平安，健康，快樂伴著你！

長期失眠，最好的食物是(桂圓肉)！

(大腸癌)原來自十大恐怖食物：
第一名：漢堡，薯條，可樂。
第二名：排骨便當，珍珠奶茶。
第三名：鍋貼，豆漿。
第四名 焗烤義大利麵，酥皮濃湯。
第五名：韓式炸雞扒，啤酒。
第六名：炒飯，加貢丸湯。
第七名：拉麵，霜淇淋。
第八名：滷肉飯，魚丸湯。
第九名：紅燒牛肉麵，酸菜。
第十名：炸肉丸，關東煮。

一個家庭，有錢冇錢不重要， 最重要的是一家人，大小平平安安，每天開開心心，這就是全家最大的財富！

早安老友記，身體健康，星期日快樂，真情祝福，心想事成！

這朵粉紅玫瑰，在夏天開得特別燦爛！

適應潮流，現時大多數成熟男士們喜歡光頭，看上去有成熟穩重的感覺，在視覺上又有一種觀感！

(紅豆，薏仁)驅除體內濕氣兩大聖品 ！
如何判斷自己身體是否有濕氣？

晚安，珍惜擁有的幸福，祝大家平安好眠到天明！

今朝25號，我在屋苑附近幫耆康會賣旗，只用了兩個多小時 200張旗仔就送到去善心人身上。中途有少部分善心人事，起初行過我面前好趕好趕，但後期停落嚟，再回首拿下紙幣放落我個旗袋裏面，我太感動喇。 另外又有一個家庭一家幾口，有小朋友，有老人家，我給了一個旗仔比小朋友，跟住畀埋老人家，先生太太，佢哋放咗好多纸幣落旗袋，我非常感謝他們，更祝他們個個身體健康，心想事成，事事如意！

有些東西，除了自己，誰也不懂。這個當然是自己知自己事對嗎？

人生萬里路，走好每一步，關鍵在於自己怎樣走！

早安老友記，身體健康，人生前路上莫忘，感恩知足！

人體六大保健區方法：
腋鍋的保健，背部的保健。
前胸的保健，脊柱的保健。
腰部的保健，腳部的保健。

做人不要上看別人的過失，做人要看豁達些，在生活上才會過得輕鬆愉快！

佛學說！種善因得善果！

晚安，今年耆康籌款賣旗，全部用(耆願天燈图) 人人都在許願！

明天一大清早，我便會幫耆康何生中心，(耆願天燈)賣旗籌款做義工，中心已給了我一張感謝狀已是嘉許！

(波斯地氈)好特別的花名！

(貴人)怎樣會有貴人緣！
當你把所有的人都當做貴人時，所有人都幫助你，你就會得到贵人的氣塲，這叫人氣，你便會得到貴人的幫助！

早安老友記，身體健康，開心的貴人跟著你，事事順心如意！

十大增強記憶力的食物 :
豆腐，菠菜，全麥麵包，堅果，雞蛋，燕麥，藍莓，草莓，葡萄柚，深海魚，南瓜，南瓜子等！

說話的藝術 :
少說諷刺的話，多說尊重的話。
少說傷害的話，多說關懷的話。
少說批評的話，多說鼓勵的話。

人上了年紀怎麼過，以下句子寫得好貼切，有趣也很實在！